第五章開場[第1頁/共3頁]

對於一些專業的鍛練而言，他們每次製定的練習打算，都是顛末極其科學的計算，強度會無窮逼近小我極限。

三個項目，明石飛鳥每一日都是一絲不苟的反覆練習，其當真的態度，乃至一度引發排球部鍛練非常的目光。

扣球。

“體力好棒。”

因為“練習偷懶，體能太差”，被鍛練訓了一頓的西森智彥走了返來。

因為如果他冇猜錯的話，恐怕鍛練現在的設法，與他不謀而合。

從小就養成“不華侈”這一好風俗的明石飛鳥，又如何能夠會華侈這白白贈送的練習量。

“抱愧了，西森······”

當排球部的鍛練領著世人走進宮城縣體育館的頃刻，喧鬨的聲音刹時從四周八方湧來，伴跟著鞋底摩擦地板和觀眾席上應援的聲音，排球部統統成員頓時感受頭皮一麻。

這是一所和仙國中學類似，氣力在全部宮城縣，都是名不見經傳的一所黌舍。

仙國中學響起下課的鈴聲，明石飛鳥早早趕到排球部，開端停止熱身練習。

要曉得。

練習是一個很古板的過程。

因為練習打算竄改，以是明石飛鳥根基冇法通過卷隊友來獲得卷王值，畢竟這個時候，二者的練習內容都完整分歧。

揭幕式的流程，統統處所根基都差未幾。

扣得明石飛鳥手都麻了。

“等等，明石，從明天開端，你的練習內容竄改了。”

不過冇法卷彆人，那就卷本身。

鍛練俄然做出的決策，不但僅令西森智彥吃驚不已，一樣也讓排球部其他幾名主力感到不測。獨一冇有對此感到不測的，就隻要明石飛鳥一人。

“小老弟，不美意義，此次鍋就費事你先抗一波，下次請你用飯。”

排球部彆的成員也紛繁趕到，隨後鍛練便開端安插明天的練習打算。

小夥汁你不對勁，很不對勁。

畢竟除了卷王值，高強度的練習，一樣也能晉升明石飛鳥的技術。

不過這口鍋明石飛鳥現在還真冇法抗，倒不是因為怕捱罵，主如果擔憂萬一本身加練的事被鍛練曉得，今後本身再想偷偷加練，會被嚴令製止。

彈跳。

運動員本身偷偷練習，可不美滿是一件功德。

在平常練習中，瞞著鍛練偷偷加量，這類事上一世明石飛鳥就常做。

遵循事前抽簽的成果，第一場比賽，仙國中學的敵手是羽石中學。

然後有人過來“簡樸說兩句”。

下午三點半。

被俄然叫住名字的西森智彥先是一愣，隨後大驚失容：“唉？我來做明石前輩的二傳，但是三下前輩······”

······

【獲得扣球·卷王值+0.1】

······

隻不過上一世需求考慮身材接受才氣，以是普透明石飛鳥頂多增加三成練習量，但現在有了體係停止庇護，明石飛鳥直接將練習量拉滿，玩了命的開乾。