0198章 快速高頻率的連擊訓練[第1頁/共3頁]

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啪啪啪啪啪啪！

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“聽我的口令，你的拳法必須跟上我的口令。”

大華大江白鯊利美另有他們的陪練都看得目瞪口呆，出聲不得。

啪啪！

“能夠啊！”

兩下快速拳擊，正中拳靶。

另一邊，盛王的第一回合也練習結束，盛王也繞場跑圈，康力歇息，咕嘟咕嘟喝起了水。

彆的一邊，劉浩宇在練習盛王的倒地踢。

盛王的拳速率之快，密度之大，角度之刁鑽全麵，都是他們冇有見過的。

利美走到康力身邊，陪笑說道：“康力大師，我能不能試一試剛纔盛王的快節拍練習？”

康力的舉起拳靶不斷竄改拳靶的方向和高度的時候，還共同上了步法。

啪！

盛王五連擊，速率快得眼睛都看不清楚。

隻是一次打完以後，康力事前都會提示一下盛王他的要求，並提示盛王用甚麼樣的組合拳。

盛王再次反覆剛纔的四連擊，此次公然快了很多：啪啪啪啪，四連擊完成。

“不錯，正蹬加回身後蹬加飛膝，三連擊，要快。”康力說道。

“很好，五連擊，直拳勾拳擺拳，看我的拳靶位置的竄改。”

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盛王說道：“我先來。”

盛戰等人則在中間熱身，一邊看著康力練習盛王，記著盛王冇有做好的技術行動，並且貫穿康力的要求。

大華等人的神采都驚了，快如疾風暴雨般的十連擊，立體式拳法進犯，上中下三路都有，他們之前連聽都冇有聽過另有如許的連擊組合練習。

盛卓倒在了地上，一身的汗漬。

但是康力練習盛王，兩個組合行動之間的停頓很少，偶然候幾近就是連著的。

利美大喜，笑道：“康力大師，你情願練習我兩分鐘試一試嗎？”

他們就向來冇有練習過如許的出拳體例和速率。

“哦？”利美不解。

康力道：“行，盛戰你們先熱身。”

林浩宇和盛卓的練習強度和頻次超出了牯牛的設想。

盛王一腳正蹬在康力的胸口。

正蹬打在康力小腹，背工直拳打在康力舉起的小拳靶的正中。

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盛王正蹬，康力被蹬得後退一大步，他墊步上前，回身後蹬，正中康力的肋骨處，康力再次後退，同時把兩隻拳靶合起來舉在了本身的下頜處。盛王飛膝，頂在拳靶正中，把康力打得搖擺。

腿膝拳四連擊。

林浩宇看了一眼牯牛，牯牛瞪著他，彷彿跟他有存亡大仇。林浩宇不去理睬，有拳手扔過來毛巾，林浩宇接住，開端擦汗。

短短時候裡，盛卓踢出了上百個倒地踢。

“很好，正蹬加背工直拳，行動要快。”康力說道。

啪啪啪啪啪，啪啪啪啪啪！

康力拿起拳靶，穿上護具，對盛王說道：“來吧。”