第一百二十九章炒青菜[第1頁/共3頁]

這青綠的色彩，清爽的香味，讓蕭蠶耳目一清，就像是雨後陰沉的天空，表情變得非常的心曠神怡。

洗青菜的時候要有耐煩，菜梗裡會有很多泥巴，要多沖刷才氣洗潔淨，不過，這水龍頭放出的水並不是淺顯的水，僅僅是沖刷了一遍，菜梗上沾著的泥巴就被沖刷了個潔淨。

青菜中含有的維生素C、胡蘿蔔素是人體黏膜及上皮構造保持發展的首要營養物質，進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，製止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔。延緩朽邁，更有助於加強機體免疫才氣。

洗淨的青菜上麵還沾著水珠，看著非常的鮮嫩適口，齊修用兩指悄悄一掐，“咯嘣……”一聲輕微的脆響，被他掐的處所就這麼乾脆的斷裂了。

不一會兒齊修就把這些人點的蛋炒飯、拉麪、麻婆豆腐等都上齊了，隻剩下那些新菜冇有做。

而十字花青菜性味寒涼、易傷脾胃，少量寒必暖和緩寒涼之性，能活血化瘀、散血消腫的感化，可用於妊婦產後淤血腹痛以及醫治癤腫、丹毒。

在鍋燒的非常燙後，齊修開端倒入黃花菜油，熱鍋冷油，這是非常安康的做法，因為油的溫度越高，越會產生致癌物質。

想手工拉麪、醃蘿蔔隻要小十二蕭塗和修為隻要一階中段的老十一蕭幸點了。麻婆豆腐也隻要幾小我點，而點了白切肉的老二蕭令也冇有再點東坡肉和銷魂飯。

炒青菜的做法很簡樸，蕭家十二兄弟除了老十一蕭幸和老十二蕭塗冇法吃，其他的人都點了一份炒青菜。

緊接著破鈔了比剛纔還要少一半的時候齊修就把菜葉的部分也倒入了鍋中，不竭翻炒到菜葉焉下去。

“這青菜看起來很不錯。”蕭蠶身邊的老四蕭陽讚道。

“你的炒青菜！”小一把第一份炒青菜放到了老三蕭蠶麵前說道。

反覆了十遍一樣的行動，把十份炒青菜炒好，每炒完一份他就把那一份順手放到川菜視窗，而小一就會吧菜端上桌。

含有的大量植物纖維素，還能促進腸道爬動，增加糞便的體積，收縮糞便在腸腔逗留的時候，從而醫治多種便秘，防備腸道腫瘤。主治遊風丹毒、手足癤腫、乳癰、風俗性便秘、老年人缺鈣等病症。

但是青菜一進入嘴中，蕭蠶臉上倒是暴露了驚奇，牙齒嚼動的行動一下子頓住了，口中的青菜一點也不像平時吃到的小店裡其他美食那樣，美食一進入口中美好的味道刹時就轟炸了全部味蕾。

翻炒了一會，齊修又把中間那段，也就是青菜連著菜葉在那一段放入鍋中持續爆炒。

把油熬製一會，比及油大要的泡沫全數消逝，不等油燒滾，齊修就把菜梗倒進了鍋中開端爆炒。

齊修走進廚房先開端做菜，因為根基都點了新菜的啟事，本來常常在點的那幾道菜反而冇有多少人點了。