14章 內丹[第4頁/共4頁]
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總得來講，還算是輕鬆，隻是，不管如何我如何想要當真打坐冥想，隻要坐半個小時就坐不住了，不是腰痠就是背疼，另有腳麻，滿身高低都不舒暢，而到了中午就想打打盹，勉強坐久一點，屁股下的石頭又擱的人生疼，連脊椎骨都要斷了。
實在拿它冇體例，我隻得出來問問清顏，看如那邊理。
他頓了頓，又說，“莫非那天，你就結丹了，真是過分份了，你這修練完整就是在作弊，彆人辛辛苦苦的修練，你卻隻要會修練的體例就。。。。”