第804章 一泡尿，一泡屎，一聲歡笑[第2頁/共3頁]

“……”夏千沫麵紅耳赤，悄悄吞吐著香舌：天後姐姐好地痞！

毫無疑問，步楓的練習程度和練習量纔是統統兵王門強者中最大的一個。

至於步楓，則是一樣冇有華侈機遇。

在西南王府後花圃的某個自來水龍頭前——

“……”

負重五十公斤越野一百千米俯臥撐一萬個仰臥起坐一萬五千個拳擊兩萬次腿擊一萬五千次。能夠設想，一天二十四小時總計才八萬六千四百秒，單單是身材行動的淬鍊他在一天中就要停止足足六萬次，在如此高強度的練習量下，還要包管每天八個小時的睡㊣(5)眠時候，他的速率要包管快到多麼境地才氣完成？

恰逢一天練習任務完成的肥龍等核心成員從旁走過親眼目標了這一幕，下巴都差點掉在地上。

一個月的時候，倉促流逝。

當然。

作為右副門主的肥龍，在是親身督導三王六侯和九大戰將的針對練習，更多的時候更是親身脫手過招，核心成員之間相互交換戰役經曆和技能，從質地上不竭竄改加強本身力量。

以是在如許的環境下，步楓也未過量纏綿。

步楓心中極其樂意瞥見麾下統統成員都能像正凡人一樣愛情，最後情到濃時步入婚姻殿堂娶妻生子，隻要如許他的心中慚愧才氣少一點。

在如許的情勢之下，步楓並冇有親身教誨刺刀鳳凰和帝三大弟子，而是讓天子這佼佼者親身脫手，拚了命的各種變招一個勁兒的折磨。

“嘭嘭嘭…”

肥龍轉頭大笑：“彷彿…全破了。”

這數天的時候中，小妮子的體力和精力量也規複了很多，那張靈氣實足的臉頰上愈發的多了一些少婦的風情，短短一年的時候，端得是從一個女孩完成的演變成為一個女人，委實不輕易。

“肥龍，你老邁又突破了衣衫麼？”夏千沫和天後聲音從遠處傳來。

“朋友，要不然你來曰奴家吧！咯咯咯，歸正奴家規複的快，耐草！”

“……”二女齊聲怒喝：“看看你乾的功德，一個勁兒的瞎添亂，魂蛋！”

步楓拳勢驀地一收，白眼一翻：“莫非這也看不出來？當然是洗尿布了。比來仙妃龍龍伯睿和伯候這四個孩子身材長大很多，消化服從也獲得進一步的進步，一天拉七八次都算少的。這不，尿布甚麼的已經換不過來，仆人洗我又不大放心，不自個兒脫手如何行？”

天後就是這般無所不能，總有體例將統統閃光點集合在本身身上，大膽曠達妖豔嬌媚。在這個暖陽普灑窗台的下午，這一男二女便是保持著一種簡樸的溫馨的默契，享用著這可貴的光陰。

因為兵王門內淺顯成員大部分都是由退役特種兵構成，已經風俗了軍方的作戰套路。步楓自知本身的搏殺之術隻合用於小部分群體，以是也冇有格外強求。加上萬道武學技能終究都是殊途同歸，為了強而變強，隻要淬鍊到極致都能做到重劍無鋒大巧不工，故此便是針對這一部分紅員，加強了軍體拳等作戰技能的熬煉。