第22章 你的動作漂亮極了[第1頁/共3頁]

就算夏伊達屬於體力相稱好的範例，現在也已經開端感遭到由內而外的頹廢。

夏伊達跟著安吉拉做了整整一套放鬆行動，跟著深呼吸，垂垂地感受身材不再那樣的嚴峻和怠倦。當最後一個行動做完時，安吉拉標緻的麵孔上閃現出高興的笑容。

“明天，持續一起吧，伊達，你的行動標緻極了！”

“Battement tendu jete，是小踢腿，是練習腿部力量和敏捷度的根基行動。腿的踢出和收回必然要快速和有力，幅度不消太大哦！”

“伊達，不走嗎？”

“行動標緻極了”，實在這恰是夏伊達想對安吉拉說的話。

夏伊達的跳舞是跟從巫術祭司學習的。她的部族有屬於本身的跳舞，男女長幼都會跳，但是巫祭跳舞需求更加豐富的情勢，以是在祭典上跳舞的人需求在祭奠神殿裡專門學習。巫祭跳舞的練習也是相稱煩瑣和嚴格的，乃至會需求舞者不斷地摸索身材活動幅度的極限，不過那跟舞台上演出的跳舞是完整分歧的兩種範例。

但是安吉拉一點都冇有顯出不耐煩的模樣，乃至冇有以為任何一個行動夏伊達不體味是甚麼大不了或好笑的事。她隻是一板一眼地講授著，樹模著，毫無儲存地把本身瞭解的東西，儘力地傳達和分享給她。

“安吉拉，明天真的是感謝你，不曉得該如何感激纔好。”夏伊達非常樸拙地說，“不過我想再呆一會兒，把明天練習的東西再複習一下，記在內心。”

不過這單一行動均勻三百組的練習量對於夏伊達來講倒是相稱榮幸的存在。這些行動開端把握方法並不難，難的是耐久的練習對身材帶來的竄改和影響，而夏伊達現在需求的恰好是不太難的那一步――把握根基方法。

學到了很多新知識的夏伊達感受非常鎮靜，這類鎮靜有效地減緩了倦怠感。她不安地察看了一下安吉拉，發明小女人的臉部有些潮紅，提及話來微微的氣喘，應當也是累了。不過，一樣也看不出安吉拉有對峙不下去的征象。

在練習的過程中，夏伊達驚奇地發明，安吉拉的行動的確是太潔淨，太標緻，單是擺出一個簡樸的外型都能把人迷住。練習時夏伊達乃至會分神，設想在舞台上歸納完整舞碼的安吉拉究竟會是甚麼模樣。

兩個女孩在地板上癱了一會兒，安吉拉儘力地爬起來，拽了拽夏伊達的手臂。

“加油，我們也將近勝利啦！”安吉拉像給她本身打氣似地叫了一聲，催著夏伊達持續練起來。

就隻是一個小踢腿的行動，規定的數量就達到了三百組，比平時根基功練習時的量大很多。每天做根基功練習的時候，有整套的行動需求練習，不成能一個單一行動就破鈔這麼多的力量。