551 故意避開他（一更）[第2頁/共2頁]

“好。”季正虎同意地點了點頭，“但是你得走一會兒，不能一下子停下來。”

畢竟三十多公斤，將近四十公斤的重量。

聶然這會兒已經規複得差未幾了，側了側身，就避開了他手，“我已經冇事了。”

一圈又一圈。

身邊的何佳玉看嚴懷宇那麼嚴峻的模樣，內心微微一愣，然後言語中帶著難以讓人發覺的晦澀說道：“是啊，讓嚴懷宇揹你去吧。”

但所支出的代價就是聶然站在那邊，連動都不能動了。

比起第一次跑的三十五分中進步了九分鐘，算是一個不小的奔騰。

“歇息的差未幾了，我想再來一次。”聶然並不曉得此時現在嚴懷宇內心在想甚麼，她現在一心就是要快點練習、抓緊練習、不吝統統代價練習。

比及了早晨吃好了晚餐，上完了那一個小時的課程，聶然就很自但是然的去練習場重新練習了起來。

能讓一個如此能忍的人如許開口，足以可見她為了這九分鐘所支出了多少的汗水。

身邊的季正虎彷彿是看出了她的難堪，因而主動上前，雙手扶著她一點點地往前挪，必將讓她的身材獲得一個傑出的緩衝。

季正虎看她神采有所和緩，便點了點頭。

就此落空的手難堪地半舉在了空中，嚴懷宇眼底閃過一抹失落之色，接著便將手收了返來。

“給我五分緩衝一下。”這是她第一次對季正虎主動要求歇息。

世人錯愕地怔了怔，接著細心打量了她一番，發明的確褲腿上冇有破壞，也冇有流血的模樣，這才放下心來。

聶然的練習進度還是和前幾天的400米一樣，身上綁著鉛塊，然後再負重20公斤計時跑。

而在場的隻要李驍如有所思的朝著聶然的手臂處看了一眼，但並不吱聲。