第287章 打通任督二脈[第1頁/共3頁]

他持續修煉純陽功，調劑心神，儘量讓本身達到天然有為的先六合步，意氣天然合一，呼吸之氣跟著真意的指導，深切到下丹田，與純陽真氣相接相合，將其激起出來，由純陽真氣煉jīng化氣，把其他經脈裡的真氣煉化成純陽真氣。

此時，陸晨陽遵循何仙娘所說，守住心神。既不歡樂，也不驚奇，不消思惟去闡發這到底是如何回事，保持一種物我兩忘的狀況，不管功中境地如何奧妙。皆以平常心待之，本來如此。冇甚麼好希罕的。因為練純陽功這類內丹功，是一個磨鍊心xìng的過程，要不竭磨去本身的固執心，千萬不要去妄求速成，半分勉強不得，越是心煩氣躁，越不輕易獲得服從。所謂“yù速則不達”，誠為至理。

陸晨陽盤膝而坐，頭正身直，雙目垂簾，舌抵上齶，滿身放鬆，雙掌相疊置於小腹處，然後雙目內視下丹田，摒棄統統思慮、yù望、邪念，用天然順腹式呼吸法，以鼻吸氣，吸氣時深、緩、勻、細，冇有竭力而行，統統順其天然。

陸晨陽盤膝而坐，遵循何仙孃的叮嚀，運轉起純陽功。

隻是陸晨陽之前覺得他隻是會靠著賞善罰惡令分享、剝奪才氣過rì子，現在看來，有賞善罰惡令器靈何仙娘這個小仙的幫忙，陸晨陽的rì子不會過得那麼安靜的。

何仙娘笑道：“恭喜你，打通任督二脈，氣通小週天！氣通小週天後，真氣可沿著任督二脈，周而複始、如環無端地主動運轉，愈煉愈純，久之固結成丹。”

陸晨陽獲得真氣有幾個路子，一個是純陽丹的丹氣，一個是從接收rì月jīng華得來的真氣，一個是在仙侶同修時從女人身上接收到的元yīn真氣，一個是在獎懲男xìng忘恩負義者時從他們身上剝奪的陽氣，來源分歧，天然要煉化提純，前麵兩種都是天賦真氣，天然不需求多加煉化提純，但前麵兩種都是後天真氣，必必要應用純陽功來煉化提純。

在氣通小週天的過程中，陸晨陽真氣充沛，循經而行時，神意催著真氣走，很輕易就打通了小週天，但他現在的真氣尚不敷以達到打通人體端莊十二脈、奇經八脈全都通暢的大周天，還要再修煉一段時候，陸晨陽就冇有勉強催動真氣去打動大周天。

何仙娘笑道：“就如許，每次獲得外來的真氣後，就利用純陽功，催動本身的純陽真氣去煉化提純外來的真氣，如許獲得的純陽真氣愈積愈多，經小週天火候烹煉，再打通大周天，神情相抱，再加上賞善罰惡令的積德積善修仙的彌補，便會固結成內丹，進而修chéng rén瑤池地！”

純陽功是純陽大仙呂洞賓傳下來的正宗內丹功的築基法門，因為是正宗內丹功，以是修煉極難，平凡人修習一年，纔可入靜，在體內產生純陽真氣，修煉三年，方可打通小週天，修習十年，可打通大周天，修煉三十年，真氣纔會固結成 內丹，形若彈圓，sè同朱橘，永鎮下丹田，至此纔可得返老還童、延年益壽之效。