第七章 要養不起自己了[第2頁/共4頁]

級彆：1級

好吧，提及熬煉任務，彷彿明天的任務就進級了，以是能買牛肉吃了，不然還隻能吃些白肉。

這幾天飯菜吃下來，驚蟄總結了一下：早上要營養全麵一些，以是粥或者豆漿，水煮蛋1個或者全麥麪包一片，然後生果一些。中午要彌補體力，要抗餓一些的，以是能夠吃點雞肉，魚肉和牛肉。早晨最簡樸，蔬菜一份，生吃或者綽水涼拌，最好隻放醋。

驚蟄想了一下要2個小時呢，甚麼都冇籌辦呢，點了否退出。

驚蟄從冇去過健身房，以是上彀去搜了一下，大抵體味一下健身房裡都有甚麼項目，最首要的是需求帶甚麼。

“體係君，有甚麼贏利的好體例嗎？我頓時要冇錢用飯了。”驚蟄抓破頭皮也想不出如何樣賺來用飯的錢。

“你不是減肥的嘛，這麼晚還吃肉，謹慎全長你身上去。”小馬恐嚇道。

資質：資質太差，目前監測標準冇法鑒定。

“咦，體係君不對啊，你法度是不是弄錯了。這裡32銀幣不該該是3金幣2銀幣嗎？”驚蟄發明題目。

“哦~~~如許啊，那體係商城是甚麼東東？賣些甚麼呢？”驚蟄聽到新的詞組了。

驚蟄放動手裡的東西，走近跑步機，跑步機上空懸著假造螢幕：要求兩小時內跑完100千米。

彆稱：驚蟄、小謝、感謝、瘦子、蟲子、肥婆

驚蟄肉痛非常：“我在超市買的入口牛肉，半斤就200多，全在這裡了，你說呢？”

“等你級彆上來了，就能啟用體係商城，到時候就曉得內裡賣甚麼了。”

點開體係麵板，宿主質料

驚蟄正在廚房邊哼著歌兒邊乾活，小馬從房間出來：“驚蟄你煮的啥好香啊。”

並且涼拌的豌豆尖一點都不好吃，因為就放了一點鹽和少量的醋。驚蟄是無辣不歡的主，吃涼拌菜要多多的辣椒油和香油調和的，但是如許熱量太多了，體係不答應的。

從速呼喊體係檢察，公然又多亮了一個按鍵，通關副本。

到底升了一級，身材資質獲得少量竄改，這麼多的任務做下來固然也是很累，但是冇像之前那樣人都癱了。

呼喊任務麵板，熬煉任務：

網上給出的專業定見：去健身房的時候會帶一瓶水、毛巾、另有一塊手帕擦汗用、沐浴用品（能夠籌辦幾個小瓶子，把能夠需求用的洗髮水、乳液甚麼的裝在內裡如許不會很累墜）、另有要換的衣服甚麼的。

仰臥起坐（20/60）殘剩時候5小時

進級進級，前麵吊了這麼多的胡蘿蔔，驚蟄不跑能如何辦？？不過賣關子神馬的真是神煩~~

驚蟄這個比率觀點不太清楚，以是無知者恐懼，先上跑了再說。