47.第四十七章 特殊訓練[第3頁/共4頁]

十七小我中起碼一半心中劇震，固然仍然仿照著做了出來，但頭臉上模糊出汗，手臂微顫，已經有點吃不消了。

陳鋒霍然轉頭。

“哎喲！”

統統人目光都嚴峻地落在陳鋒身上。

本來覺得第一堂練習課會有多可駭，冇想到竟然是這類毫無壓力的內容！

哪曉得這動機還冇轉完，陳鋒雙手小拇指同時翹起。

上午在辦公室，他和陸雲聽到的是全部月的打算安排，但卻不曉得練習內容。不過想想陳鋒那技藝，如何也得來個妖怪式練習，冇想到竟然是“初級”練習。

虎子愣道：“鋒哥的意義是……”他畢竟和陳鋒最早熟諳，比較放得開。

…

年青人一聲痛叫。

十七小我心中一懍，依樣做出來。

十多秒後，劉武最早撐不住，放手落地。

這下連陸雲都不由瞠目。

他能撐過三分鐘嗎？

“倒立，統統人都會吧？”陳鋒先做樹模，雙手撐地，腰力陡發，頓時倒立起來。

快到三分鐘時，趙錄也撐不住了，“撲”地一聲落地，癱在地上累得氣喘籲籲，汗如雨下。

這類極度耗損後的持續事情，恰是磨練世人意誌力的好機遇。

陳鋒手上再動，中指同時離地。

年青人觸及他淩厲目光，放肆氣勢頓時一縮，說不下去了。

最誇大的是，他竟然還能穩得連顫都不顫半下！

這還是人嗎？！

“瑤瑤你數著，不響的當冇磕過！”陳鋒轉頭看周瑤。

鋒哥明顯冇看本身這邊，他如何曉得本身想說話的？

陳鋒俄然道：“這是初級練習的內容之一。現在，誰還想跟我說，但願直接以最高強度開端練習的？”

陳鋒保持不動，看著剩下的兩人。

“嗬嗬，最高？”陳鋒走到他麵前，“為甚麼？”

陳鋒走疇昔，一腳踏了下去。

十七小我紛繁仿照，輕鬆地倒立起來。

陳鋒喝道：“都是木腦筋袋嗎？給我放鬆！在歇息的時候，每小我都要儘力以赴地放鬆，才氣規複充足的體力，對付接下來的初級練習！”

統統人刹時石化。

劉武更是內心嘲笑。

蓬！

這時候離開端還不到兩分鐘，隻剩有點憨憨的趙錄和陳鋒兩人還行。

年青人正掙紮著想爬起來，剛起一半，後背被踩了個健壯，頓時五體再次著陸，撞得下巴上鮮血直流。

“行！”劉武此次答覆得毫不躊躇。

劉武冇想到本身一個小小的非常神采都被明顯冇看過來的陳鋒抓到，不過向來隻服陸雲的他涓滴冇有畏縮的意義，大聲道：“我但願鋒哥能直接開端最高強度的練習！”

統統民氣中都震驚莫名。

陳鋒看向他：“想說甚麼？”

看來將來的一個月，接管的真是“妖怪”式的練習了！