繁體小說網 - 曆史軍事 - 超級下載係統 - 第635章 金瓶梅

第635章 金瓶梅[第3頁/共3頁]

霍小每天天早晨,都要對峙熬煉身材,特彆是腰部力量,更是重中之重,腰部是承接人體上身與下身的關頭部位,如果腰部冇有力量的話,上肢的力量就很難闡揚出來,同時,下肢的力量也會大打扣頭。

而霍小每天天不但要對峙半個小時,還要加大難度。