中秋 祝大家闔家歡樂！[第1頁/共2頁]

垂垂的，九兒開端明白，這一大堆病，實在都是肥胖鬨的。

九兒觀光歸家以後，老媽就回了故鄉，每天上午精力最好的時候，要用來買菜做飯，還要照顧中風後遺症的老爸。

這期間更新一塌胡塗，九兒也不想被兄弟們說，拿抱病來敷衍，因而啥也冇說。

混小說這個江湖，靠的就是有兄弟們挺！

至於減脂有多苦逼，對九兒這類信奉代價論的人來講，冇甚麼不能接管的。

既然脂肪威脅到九兒的安康了，那九兒就會不計代價，以最快的速率把它弄死，這冇得籌議。

就拿減肥這件事來講吧，一個多月內九兒瀏覽的質料，數都數不清了，既然要乾，那總要儘儘力。

不平氣，再查，成果顯現九兒固然體重不高，體脂率卻已經百分之三十了，是個標準的瘦子！

本來這也冇甚麼，九兒能夠挺。

和兄弟姐妹們彙報一下，這個夏天環境是如許的。

但冇過幾天，九兒犯了一次很嚴峻的胃病，跑到病院一查，直接傻了！

現在首要的題目隻要一個，九兒這類急性子，減脂減的實在太快，搞的身材有些衰弱，但這也不是大題目，給九兒一點時候，九兒還是能挺疇昔。

更要命的是，九兒這類本身瘦的人，如果發胖，全他媽胖在內臟上，以是才搞出那麼多病。

現在老媽返來了，九兒估計今後能夠規複普通更新量，才和大夥唸叨唸叨。

九兒在這裡，拜謝各位兄弟姐妹！

多謝！(未完待續。)

到明天，九兒一百一十斤，四十天減脂二十五斤，重新變回了疇昔阿誰瘦子。

九兒一米七四，一百三十五斤，固然不瘦，但如何也不算太胖吧？

搞清楚啟事，痛定思痛，九兒決定弄死多餘的脂肪。

紅牛每天起碼兩罐是必須的，各種可樂汽水也是九兒的最愛，正餐餓了就吃，非論時候，多是泡麪，薯片之類。

下一步呢，九兒隻要兩個目標，一個是安康，一個是寫書。

包管冇有，請大師拭目以待就是。

學習到了甚麼程度呢？如果今後不寫書了，當個減脂專家九兒或許也能勝任。

因而乎，身材崩潰了，各種弊端呈現了。

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當然，這也和九兒不安康的作息有關，六年前，九兒剛開端寫點東西，當時候的體重是一百零五，現在到了一百三十五，多出來的滿是脂肪。

因而，九兒持續學習，終究明白，本來胖不是遵循體重算的，而是遵循體脂率。

中秋節了，九兒遵還是例，祝大師身材安康，闔家歡樂！

因而，九兒開端一邊去病院，一邊買菜做飯，一邊寫書，一邊上彀查各種病症的質料。

腸炎胃炎不說，另有脂肪肝，糖尿病，腎囊腫等等一大堆弊端！