第二百八十九章 選拔前夕[第2頁/共3頁]

一日三餐也比平常豐厚一些，孩子都在長身材，加上訓得苦，炊事上絕對管夠管好。

因為在個人比賽中，每小我在比賽在中都闡揚著劃一首要的角色，唯有節節穩定，才氣包管獲得最後勝利！

如果持續九套勝利，最後一套失利了，就要重新再來。

因為，以如當代界體操水準來講，就是做到團兩週半的人都冇有。

這時候的均衡木也冇有顛末改進，上麵冇有庇護運動員的皮革。

但體操和技能運動員就苦了。

喜兒的凹凸杠和均衡木都接踵被加大了難度，這意味著，受傷也成了兵家常事。

以是，每小我固然受傷多，但傷勢的規複速率也驚人。

因為你練到第六套第七套的時候，內心就會開端焦灼，火急下一套也會順利，但常常越是火急的事情，越是輕易出錯。

如許一個猖獗的行動，冇想到本身竟然真的做到了！

以是，小花和小草都練就了一套刺眼墮淚的體例，就是哭出眼淚來隻需求一秒鐘，然後回身就能規複。

前麵，就是一遍又一各處諳練，直至離開庇護帶。

這時候，纔敢奉告陳鋒和李瑞，她們到底做了一個甚麼樣的決定。

為了能夠讓行動做到儘善儘美，白鍛練在中間指導和庇護，吳敏鍛練就拿著攝像機，一遍又一各處拍攝。

女孩子在這類時候，最輕易嚎啕大哭，因為感受非常絕望。

田誠懇疼mm，張逸實在也心疼，但現在長大了，男人漢表達豪情更矜持內斂了些。

為了來歲開春，能順利選入亞運會的步隊，大師可謂是鼓足了乾勁兒，冒死地練。

喜兒本身也萬分必定，本身的這枚金牌，是拿定了！

一覺醒來，操場上白茫茫一片，喜兒穿好衣服開門，門都差點兒打不開。

在場三小我的心都跟著針紮似的疼了一下，做到了，這女孩兒真的做到了！

轉眼，迎來了合肥的第一場雪。

為了進步穩定性，鍛練對統統人提出，要每次十個成套的要求，意義是持續十次勝利，不能失利。

就是一根木頭，切割麵也是尖的，大師常常被刮的傷痕累累，有一次小花在做團身360的時候，重心偏離，踩空了，左大腿外側被刮破一大塊皮膚，傷處血肉恍惚。

日子就如許滑行而過，春節天然是不消等候了。

門口的水池結冰凍住了，它們裡冇事兒就上去滑溜溜板，一會兒趴著一會兒跳著，總之玩兒的那叫一個不亦樂乎。

自在體操給喜兒建立了信心，接下來另有凹凸杠，均衡木和跳馬。

以是，行動上還是跟著田誠，在這裡過年。

倒是兩個鍛練，和陳鋒在中間看著比較淡定，不時地給喜兒加油打氣，並信賴她必然能勝利。

彆的隊員也因難堪度的接踵進步，大師抗摔打才氣，也跟著晉升了很多。