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（昨六合動好嚇人，樓房持續搖擺了幾十秒，吊燈蕩得跟鞦韆一樣，老王都感受本身快垮台了，但願震中間的朋友能夠安然安康。）

聶軍在宋維揚家裡過得很安閒，好吃好喝的，一個禮拜就胖了兩斤。這傢夥老是淩晨五點起床，練甚麼傻乎乎的樁功，接著又是練拳和練劍，足足練到八點鐘纔開端吃早餐。

洪偉國固然敏捷閃避，但還是被擦中顴骨，兩邊非常有默契的同時退後。

洪偉國直接抬頭倒地，乾脆利落的暈疇昔，這位上過疆場的老兵竟然被KO了，前後用時還不到50秒鐘。

洪偉國較著感受對方比本身腿功短長，他耍了個假行動，俄然近身起膝直接頂中小腹。

“好快！”

聶軍正在練那套武當太乙劍，大部分時候行動都慢吞吞的，但也偶爾會俄然加快，團體而言更像是公園裡的老頭兒劍法。

“能夠啊，”張大鵬自從當了保鑣以來，已經好久冇跟人對練了，現在終究找到機遇，他問，“參議的時候用甚麼法則？”

洪偉國則隻練習第三套軍體拳，此時中國的軍體拳共有三套。第一套是淺顯的套路練習，首要感化為強身健體，練得再好也隻能防身侵占；第二套首要練習摔打、奪刀、奪槍、攻擊等根基搏鬥行動，精美合用，一招製敵；第三套兼具前兩套的長處，融會了南北拳法的精華，難度極大，行動龐大。

宋維揚牽著小若兮旁觀半晌，俄然說：“你們參議一下唄。”

鐘雲龍的閉關也很蕭灑，既然被央視記者打斷，那就又出來活動唄，乃至偶爾還會插手綜藝節目次製。

張大鵬蹲下去拍洪偉國的臉：“洪哥，你冇事吧？”

宋述民常常在內裡馳驅談買賣，也雇了個散打運動員做保鑣。再加上宋維揚的保鑣洪偉國，每天早上三人在宿舍園區空位上熬煉，各練各的，蔚為異景，吸引了很多左鄰右舍前來圍觀。

張大鵬扭扭脖子，掰動手指說：“冇事，冇法則也能夠玩玩。”

宋述民的保鑣叫做張大鵬，練中國式摔交出身，半路轉型成散打運動員。就在幾個月之前，張大鵬插手首屆中國技擊散打王爭霸賽，在75公斤級的過關賽中被淘汰（過關賽采納循環積分製，積分前四的選手直接打半決賽），然後經人先容被宋述民雇傭為保鑣。

宋維揚笑道：“你剛纔說實戰經曆，羽士也常常打鬥嗎？”

張大鵬先是跟洪偉國一起跑步，接著又做熱身行動，然後逮著小區裡一棵樹，蒙上沙袋猖獗的起腿揮拳，同時還共同著各種步法停止練習。

比如麵對持刀、持槍的暴徒，又或者同時麵對多個仇敵，洪偉國必定能闡揚出更大的感化。乃至兩人如果玩東西，隨便找根棍子對打，洪偉都城能把張大鵬打到餬口不能自理。