繁體小說網 - 都市娛樂 - 重生之超凡悠悠 - 第十六章:測試

第十六章:測試[第1頁/共3頁]

一陣蓄力,一拳揮出。

“……”

“逸哥……我該如何做?”

“瘦子,我給你定了一個目標,一個禮拜,一個禮拜內,我要求你必須把握力量方法,在這個禮拜內,你的球就由我保管吧。”

“累是很普通的,誰讓你平時不活動。”

“你以為球的空轉時候不首要對麼?”

是啊,時候已經未幾了……

這段空缺期裡,恰好能夠先幫他練習練習身材本質,身為球手,冇有健旺的身材如何行?

之以是要將球收掉,也是為了讓趙新根深蒂固的悠悠球認知有一段空缺期,如許前麵他教起來也比較輕易。

“走吧,這個禮拜你的任務就是跟著我熬煉就對了,彆的的甚麼都不消想。”

從DIY商店出來,張辰逸神采發苦,方纔定金交了251,口袋裡還剩249塊,也不曉得這老闆是不是缺心眼,愣是要收一半定金,為了不成為250,張辰逸隻能多交一塊!

“瘦子,如果你真的想要對峙本身的胡想,那麼你的時候隻剩下三個月!”

“……”

“額,這不就是一台拳擊機器麼……”

電子螢幕上顯現出一串數據:230

“瘦子,你曉得你的根本為甚麼這麼差勁麼?”

光陰飛逝,水流無情!

他信賴張辰逸,固然不明白這類練習最後能給他帶來甚麼,但貳內心很清楚,不能放棄!

還不如教一個甚麼都不懂的小孩子呢……

“你的根本到底是誰教的啊……”

“……九成力量是多少?”

15分鐘後,黌舍體育館。

“嘣!”

他倒不怕球出事。

“那你還問?從速熱身。”

“很好,那麼,我們第一個練習內容便是:掌控力量!”

“不說招式,你連最根基的就寢都做不好,還練甚麼招式?哪怕你再刻苦,也隻不過是在做無勤奮罷了!”

張辰逸拿著一疊A4紙,紙上畫著一雙手套的數據圖。

老闆看了看,一臉古怪的看著他道:“做出來倒是冇甚麼題目,不太小逸啊,能冒昧問一句,這手套有何感化?”

“瘦子,你方纔用了幾成力量?”

“誒?!”

“籌辦一下,用你最大的力量,儘力擊打,我要曉得你的力量。”

“不管了,現在用九成力量去擊打。”

230斤。

無窮擊打。

趙新越說聲音越低,因為他發明張辰逸神采越來越黑。

“算了,還是從最根本的開端教吧。”張辰逸點頭苦笑。

張辰逸神采發黑,公然,這貨壓根冇多少根本知識,真不曉得這些年他的衝勁是哪來的。

“身材矯捷,手指更要矯捷,我奉告你,不但跑步,俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等等都要練習!這是平常練習,然後,我們現在要做的就是……”

“我某個朋友的手有點癢,我想幫他辦理一下。”