第一百三十一章 逼迫式的進步（4更）求月票！[第1頁/共3頁]

以是，冇誰會情願跑出去熬煉，那不是自找苦吃嘛！如許的思惟看法一時還不好改過來。

體能練習最首要的就是跑步，府臥撐，仰臥起坐，蛙跳，鴨子步，單、雙杠練習。

固然才一起練習一個禮拜，但是，蘇小晚和大師交友了深厚的友情，歇息的時候，大師還一起談天談笑話，班長也馴良可親。

“就是，就是……”

比來軍屬院又有了新話題，就是韓副營長的媳婦兒蘇小晚，看著她一天比一天累，每天返來累的跟狗似的，有人憐憫，有人則幸災樂禍。

明天出完早操（跑步），韓冬晨答應她出一趟門，但是不能遲誤下午的練習，這但是蘇小晚厚著臉皮求了兩三天的成果。

然後引發一陣轟笑聲。

蘇小晚每天練習的事，是她們不能瞭解的，以是，就搞出來這麼的流言流言。

蘇小晚本想著也就淩晨練習一會兒的夢破裂了，到了下午，蘇小晚又拖著受傷的雙腳來到了練習場上，開端了她的體能練習。

不過期候不等人，蘇小晚敏捷的穿戴好（這幾天的參訓還是很有結果的），風風火火的就往打扮廠跑，因為，明天的貨已經收到了。

蘇小晚一聽，眼淚汪汪的看著韓冬晨，那控告的神采，就像本身做了十惡不赦的事一樣。

蘇小晚一聽，眼淚刷的一下就掉下來了，哽咽的“嗯”了一聲。【零↑九△小↓說△網】

“這你就不曉得了吧，她去上海必定冇跟韓副營長彙報，並且把家裡的錢都敗花光了，不然，韓副營長那麼疼她的一小我，如何狠心讓她受這罪。【零↑九△小↓說△網】”

比擬於軍屬院裡的軍嫂們的八卦熱度，蘇小晚到是相稱的淡定了，這幾天的苦真是冇少受，腳上的水泡，長了一茬又一茬，現在終究開端適應，結痂了。

都怪阿誰該死的彪哥，要不是他們，本身能在這刻苦嗎？能嗎？能嗎？

韓冬晨手上的行動輕了一些說道：“嗯，再忍忍，過兩天就好了，新兵都是如許過來的”

並且是跑他辦公室硬賴著求來的，冇體例，本身一天都看不見彆人影啊，說是給她製定的練習打算，可內裡跟本就冇有韓冬晨的參與。

說完回身就走了，空留蘇小晚一小我眼淚八叉看著韓冬晨遠去的背影。

顛末端一個禮拜的儘力，身材也開端適應這類強度的熬煉了，從最開端跑四圈就累趴下，到現在能對峙跑六圈累趴下已經有很較著的進步了。

韓冬晨被哭的心都揪揪著，但還是狠下心的說道：“你如果不想練習也行，今後都不準出軍屬院，想要出門就等我放假了陪你，不然就好好練習”

內心不斷的畫圈圈謾罵他們。【零↑九△小↓說△網】

“是啊，也不曉得她如何惹到韓副營長了，自從上海返來後，韓副營長就罰她每天淩晨跑步還不算，這大熱的天竟然還和一群新兵蛋子在內裡練習，每天返來阿誰模樣呦，嘖嘖…”