59炫球亮相[第2頁/共5頁]

袁維君不像淩奕有這類盤曲的心機，他冇啥反應的啟事倒是很簡樸，他喜好根本啊！你覺得他那一手標準標緻的投籃姿式是求神拜佛做個明白日夢以後被醍醐灌頂直接學會的啊，那是他日練夜練，用飯想著睡覺也想著折騰了好幾年才練出來的。

何文一說練習的體例，淩奕腦袋裡就大大呈現了幾個字眼，花式，freestyle，再要說得簡樸一點，那就是一個字，玩。

何文曉得麵前這三人都不是冇拿過球的，本身必定是有根柢，可看著一小我啪啪啪運球狂跑或者是站定了來個投籃，跟一個鍛練火眼金睛地就看著你跟籃球停止一次完整的“密切打仗”，這二者能表現的身材矯捷性和球感那是必定完整分歧的。

這球衣號碼定下來,何文也定好了端方今後調集就遵循球衣號碼列隊，因而等淩奕他們三人歸隊以後，胡瀚名正言順就是那右首第一個了，爭也冇有跟他爭的。然後冇有一二三號，而4號阿誰冇見過的肖豪又冇有來，因而胡瀚後邊就是喬劍宇,緊接著就是淩奕。

成果就是何文一番話冇獲得他想要的成果，他隻好又問：“你們有甚麼定見或者建議能夠提一下。”

不過這在淩奕眼裡，那都有些不敷看。不就是個球嗎，再來兩個淩奕憑著一雙手一個頭也能把它玩得出花。

垂垂地淩奕也能體味到這類埋頭跟從不能追上也不能掉隊的慢跑奇妙，就像是身材並不是你的一樣，統統的節拍統統的加快減速也不是由你節製，而是跟全部步隊保持一向。淩奕成心去聽那踏在球館木地板上的腳步聲，除了偶爾有一兩次不調和的短促聲響以外，根基上大多時候這十幾二十小我的法度是分歧的。

至於默契，那是個甚麼玩意兒？

但是再廣博高深的活動，還是有一套千錘百鍊的簡樸體例給你入門的。這籃球根本練習每個鍛練用起來也是大同小異，根基上那第一步就叫球性練習，這說法叫得初級，實在說白了就是熟諳籃球熟諳籃球，加強一下球感的練習過程。

如何玩，起首是原地不動，然後舉著球握著球撥動球繞著球，隻如果手上拿著個球，管你是往左邊舉右邊舉，或者是按住了向下向前向後，另有就是像長臂猿一樣兩隻手撈著球圍著身材一遍一遍的轉，這弄法多著呢。

他這話說得平平也直白，“你們也彆想著本身很短長，剛來就能打上球，不管是比賽還是練習賽，上場的機遇都是留給有程度有才氣有經曆的人的。你們目前的首要事情就是先把根本練踏實了。”

但一旦那些手部與籃球的行動持續起來，就非常快發明差異。因為不管是手心向上舉著或者是手心向下按著，等等，何文隻要一個最低要求，籃球不能掉下來。