第一百三十章 國家隊來取經的第一課[第1頁/共3頁]

這類國度隊的鍛練員帶隊來處所隊取經，實在罕見了……

為了來取經，此次來的人除了姚愛軍一開端瞥見的王大龍、張長青和兩名隊員外，他們還帶來了國度隊的一名技術指導李寬複。這位在隊裡就是做技術研討支撐的。

他們一行人統共會在江淮省待上兩週的時候，全天候的守在省體校，和省隊的隊員們一起吃住、一起練習，完整感受這套練習形式的體例和結果。

入水後，……”

王大龍大步流星的從人群中走出來，給了姚愛軍結健結實的一個擁抱。然後，姚愛軍纔在他身後瞥見自家陳鍛練，站在人群中笑眯眯的看著本身。

“王指導，張鍛練！你們如何來了？”姚愛軍驚奇的看著來人。

但好不輕易進了國度隊，卻被帶出來到處所隊“取經”，這在兩位小隊員心機還是有點不太爽的，卯足了勁想看看，這江淮省的步隊能有甚麼分歧！

帶來的兩名隊員年紀都不大，都是本年剛從處所隊提拔上來的選手，年紀和省少年隊的吳疆他們都差未幾。放在一堆隊員裡邊，身高眉眼都冇甚麼特彆的處所。

讓大師把練習服都換好後，王大龍便帶著人來跟訓了。

陳康平早前就和王大龍他們多次電話相同交換，江淮省的晉升是因為在隊裡推行了一年多的“科學活動肌群練習法”。對此，他還分享了很多這套練習體例下的記錄數據給他們。

王大龍內心大吼道，誰說第一天適應性練習不首要的？明天必然要帶上窩在質料室的小李一起來！尼瑪，人家這科研服從可不是在質料室的，這姚愛軍就是個活體質料庫吧？！

“活動肌群包含了多少多少組，此中上肢肌群XX組，頸部肌群XX組，腰腹肌群XX組，下肢……”

王大龍一把將人拉進本身屋，開門見山的問道：“我說，李指導啊。你曉得恥骨肌、長收肌、短收肌、大收肌……”

“能不體貼嗎？這是我們明天疇昔學的第一課！”

――這，這江淮省的秘笈莫非就是，全隊學習――心機學？

“當我們在起跳的時候，會利用到……等肌群；

待王大龍回了宿舍半晌後，架著眼鏡的李寬複才施施然的走回了鍛練員宿舍。冇想到小小的江淮省，質料庫扶植還實在在不錯呢。固然質料未幾，但都很新啊！

這邊竟然都已經開端實施分肌群的佈局化練習數據建模了呢。這在國度隊也有人會商過，可都還是實際研討，真的調試、練習，都冇開端過。

第一天的講授，就在姚愛軍指著大小寶這對活體模特的現場心機學講授下疇昔了。包含王大龍在內的大大小小四小我眼冒金星，完整顛覆了他們對體育活動講授的認知。

王大龍和陳康平他們站在一邊，看著姚愛軍很自發的站在前麵帶著大師做熱身，彷彿這套領隊行動都是做慣了的。