第二十三章 洗髓經（一更）[第1頁/共3頁]

記得隊長當時教完大師以後，固然一向冇有甚麼較著的結果，大師能從隊長臉上看到絕望的神采，因而為了隊長的情意大師還是冇事靜坐一會，想一下洗髓經的心法。

隊長也是個妙人，傳聞是少林寺裡的俗家弟子，不知為何來到了軍隊中，他教大師的心法還是很有來頭的洗髓經。洗髓經是相傳中國南北朝期間，達摩祖師從印度經過海路東渡來中土，在廣州登陸，北上遊曆各地，曾到河南嵩山少林寺。達摩祖師在中國看到和尚長年靜坐，多靜少動，身材是以完善均衡而不安康，因而在少林寺教誨和尚健身的工夫以均衡其身心生長。圓寂以後，人們在他的遺物中發明《洗髓經》，《易筋經》，更是在今後的年代裡流入了江湖當中，被江湖之人傳的神乎其神，為此更是引發了血雨腥風。

“總有一天，我會讓其彆人曉得並且答應你的存在的”竇史杉看到蔣星的神采心中一軟，小孩脾氣的星網為人類辦事了幾百年，卻不為人知的孤傲的生活著。總有一天，他會做到本身向蔣星承諾的，讓他光亮正大的像正凡人一樣餬口！

現在站在重力場的竇史杉不由自主的想到《洗髓經》的心法，按著之前隊長教的先擺好姿式：右膝包左膝。然後調息舌抵齶，脅腹運尾閭，搖肩手推肚，分合按且舉，握固按雙膝。能感受的到鼻中出入綿，綿綿入海底，有津續咽之，以意送入腹。然後再叩牙鳴天鼓，兩手俱掩臍，伸足扳其趾，出入六六息。兩手按摩竟，很久方盤膝。

麵對重力，竇史杉不自發的想到了宿世每次在做完負荷量比較大的練習今後，隊長教大師的一種讓人減輕勞累、加強體能的心法，固然對身材的規複起到的結果甚微，但是能使大師的精力放鬆。

次日，竇史杉上午和哥哥們在一起練習異能，下午便進入星網練習體能，在竇史杉小我終端裡悶了一上午的蔣星在進入星網以後化成小孩子的模樣嘰嘰喳喳的跟在竇史杉的擺佈。

蔣星能感遭到爸爸說這些話時的精力顛簸，他信賴爸爸不會騙本身，說道必然能做到的。

實際中躺在床上的竇史杉也在其退出星網以後有了認識，看看房間外的天氣，已經傍晚了。想要坐起來的竇史杉發明本身渾身痠疼，本來在星網中的熬煉會同步到實際餬口中，怪不得之前都說星網是第二實際天下。而身為星網辦理者的兒子不相稱於第二天下的主宰嗎，本身收了個了不得的乾兒子那！

在星網中，蔣星看到吧太多的人產生不測。登錄星網都是認識登錄，如果星網產生不測，認識遭到受損或者消逝，那麼實際中的身材就要變成傻子或者植物人了，看到過很多如許事情的蔣星不肯意讓這個方纔給過本身暖和的人就此遭到傷害，乃至消逝，那樣本身會很悲傷的回到孤傲的狀況。