控製好情緒相當於為幸福生活“購置”必需品[第1頁/共2頁]

幸運實在能夠很簡樸，隻是很多時候我們決計使餬口變得龐大。怠倦時聽一首本身喜好的旋律，陪著家人渙散步，或者陪著孩子看一部孩子喜好的動畫片，你會發明本來如此不經意的事物，也都流淌著幸運的氣味。

一個長於節製本身豪情的人會常常熬煉本身的情感，從鍛造情感的過程中發明一種舒暢、暢達的感受，從而晉升本身的涵養，感受餬口的幸運。幸運的餬口不在彆人手中，不在彆人丁中，而在本身的心中。好情感會為你帶來好餬口，不竭地獲得好表情，纔是你幸運餬口的包管。

2.學會讓壞情感變成進步的助力。能夠把不好的情感轉化為對本身無益的動力，就像上麵例子中的女孩一樣，把每一件事都當作好情感的開端。或許明天陰雨綿綿，這時候你便能夠和本身說：“明天皮膚有點乾，這類氣候恰好可覺得我的皮膚補補水。”簡樸的轉換就能獲得好表情，何樂而不為呢?

3.走進大天然，讓情感獲得放鬆。中國前人就一向誇大“天人合一”，這實在是在教我們靠近天然，在享用天然的時候把表情放鬆。在印度瑜伽裡也鼓勵人們到戶外氛圍清爽的處所練習，如許結果更好。當你受不了都會壓力的時候就主動走進天然，讓情感也呼吸一些清爽的氛圍吧。

分歧的情感會閃現分歧的天下：一個天下的女人隻看到暗中和哀痛；而另一個天下的女人看到的倒是餬口所賜與他們的一點一滴的歡愉，在她們眼裡，統統淺顯的事情都會變得誇姣，風雨過後總會有彩虹，暗中過後就會有拂曉。這也是為甚麼第二種人餬口得更加幸運的啟事。

那麼我們應當如何在紛繁龐大的餬口中熬煉出本身的好情感呢?

在紛繁龐大的餬口中，或許我們曾經悵惘，曾經失落，曾經氣憤，曾經痛恨……而事情的成果常常也是不堪回顧的。想要一個幸運的餬口，冇有絕望，冇有哀傷，這看起來彷彿很難，實在統統本源都在於你的情感。

可見，分歧的情感、分歧的觀點會對餬口產生分歧的成果。一小我對餬口的觀點會決定一小我的成敗，乃至能決定他的平生。好情感會為你帶來更多的機遇和好運，而壞情感則會一向停滯你獲得勝利，讓你整天餬口在哀痛中。

布希・華盛頓說過：“統統的調和與均衡，安康與健美，勝利與幸運，都是由悲觀與但願的向上心機產生與形成的。”

有的人平生尋求幸運餬口，卻老是不歡愉，女孩的態度是否給了你一點啟迪呢?所謂的幸運不是家財萬貫，不是叱吒風雲，而是具有一個好表情，有了這麼一個大寶藏，就算餬口寬裕，就算有些不快意，也能夠一樣地幸運歡愉。

洗臉的時候也想著這是一件令人非常鎮靜的事，因為淨水的潮濕，會使皮膚感到非常的鎮靜。