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繁體小說網 - 遊戲競技 - 大國醫 - 214、筋骨皮肉
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214、筋骨皮肉[第1頁/共3頁]

徐小樂看出吳道長麵露倦色,也未幾打攪,請他歸去好好歇息,本身就跟這小道長今後山去了。

徐小樂就轉頭道:“你看你,還是要做大夫的人,本身身材都這麼差。”

徐小樂見本身的下把戲被吳道長看破,也就冇甚麼不美意義的了,道:“雖則我冇贏他冇輸,但是我可捱了頓胖揍,實在不劃算得很。”

吳道長就叫了之前給徐小樂帶路的小羽士過來,交代了兩句,又對徐小樂道:“你跟他去玩吧。”

吳道長就道:“以是你既然已經練好了筋膜,關頭就是練皮肉了。皮嘛,多摩擦多摔打就厚了,不過我看你也不消特地練。”

吳道長病還冇病癒,已經有些撐不住想歇息了。他也就不跟徐小樂多扯,道:“技擊主如果練筋骨皮肉。輕身提縱術,主如果練筋、膜和皮肉,不消特地強骨。當然,如果多多重視強骨也是功德,起碼高處摔下來不至於骨折。”

這樹枝倒是安穩,冇有折斷,隻是往下一沉便又彈了起來。

山術作為羽士們遊走江湖,穿越山林,保身立命的本領,大抵能夠分為技擊、導引、吐納三門功課。這三者之間並冇有清楚的邊界,隻從側重而言,大抵能分為內練和外練兩類。

吳道長哈哈一笑:“如果再打一架,他也不會輸,對不對?”

聽吳道長一一講解以後,徐小樂連連點頭,道:“我練的神仙揉腹法和導引術就是如此,拉伸筋膜。”

徐小樂見他這副模樣,也心軟了,就道:“好吧,明天是我的錯,應當叫你早點下山等我的。今後你本身也學機警一些嘛。”

徐小樂一時候在腦中冇法補全這是多麼景象。

黃仁吃完了飯,乖乖聽話去睡了一覺,醒來以後卻發明徐先生不見了。找遍了整座道觀竟然冇人曉得他去了那裡,急得眼淚差點掉下來。

小羽士不曉得是借了這樹枝的彈力,還是本身肌肉力量充分,輕而易舉地將本身拉了上去,小腹幾近超越了樹枝。

後山也有一片林子,卻不很富強,稀稀少疏長著的樹也冇多大精力。小羽士走到一棵樹前,抬起下巴表示徐小樂看好,驀地跳起,雙手就抓住了上麵的樹枝。

等徐小樂下山的時候,天氣已經暗了下來。他本身是剛學會了幾種山林間好用的行進技能,但是黃仁卻冇這個本領。再加上黃仁本來體力就差,彆說疾行,就連普通行走跟上徐小樂都不輕易。

徐小樂大喜,冇想到為了彌補腎氣而練的導引術,竟然還是其他技擊術的根本。這就意味著他能更早地學會輕身提縱術,焉能不喜?

*(未完待續。)

*

吳道長又道:“肉有兩種,一種為肉,一種為肌。肉勝肌則肥,肌勝肉則僵,以是肌肉若一非常首要。肌內裡又分大肌小肌,大肌勝,則易傷;小肌勝,則有力。這二者也是要均衡纔好。我先教你熬煉背、肩、頸的工夫,練到能夠靠要臂、肩、背、腰把本身拉起來,便能夠往下走了。”