第0058章、賤人陳[第1頁/共1頁]
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林雨來到練習上，看著林雲練習那三百兵士，現在就是練體能，隨軍行走，他們在林雲的批示下，不斷地跑，仰臥起坐，俯臥撐，引體向上……做甚麼的都有，那裡是弱項，他們就練那裡。
這是林雨的練習計劃，外練筋骨皮，內練一口氣，冇有從小的內功根本，就得把肺活量練起來。