第483章 對楊迷的特訓[第1頁/共4頁]

郭珍和閻碩各自帶著四個門生開端練習了：“大師站好，我們上麵做翱翔式！”

張然嚴厲的目光從十個門生臉上掃過：“常繼榮，楊迷，你們兩個出來！”等常繼榮和楊迷出來後，張然對郭珍和閻碩道：“你們帶其他同窗練習，先做翱翔式、然後做騰躍和空翻！楊迷他們兩個身上有些題目，得伶仃拿出來練習！”

張然開端不想要楊迷就是這個啟事，現在既然把她收出去了，必定得把她內心的暴躁和功利磨掉，如許她才氣沉下心來將心機用在演出上。以是在接下來很長一段時候中，楊迷練習的首要內容就是頂著書走路。直到她內心完整沉下了，張然纔會讓她和大師一起練習。

張然把一本《影視演員演出技能入門》放在了楊迷的頭頂：“我們現在開端練習走路。你就頂著這本書在課堂裡走動，在走動的過程中不要讓書掉下來。我不要求你走多快，也不要求你腳步有多大，隻要求一點穩！”

早上八點三非常，演出課定時開端。

楊迷身材比例還算能夠，就是儀態太差。現在靠牆站好，整小我矗立了很多，張然感覺很不錯：“這個站姿是模特練習儀態的，對你來講很有效。每天早晨睡覺前站十五分鐘對峙大半年應當能夠改正你的不良姿勢。除了站姿，你還需求練習走姿、坐姿。作為演員，你們是餬口在鏡頭下的人，很多時候彆人會拿放大鏡看你，儀態是抉剔的重點，因為這是大師一眼就能看到的。是以，演員需求讓本身有一個傑出的儀態，不能讓人家一看就說坐有坐像，冇坐像，像個不良少女似的！”

常繼榮閉上眼睛，有節拍的停止著胸腹肋結合呼吸。

“你持續練！”張然不再管楊迷，回身指導其他門生去了。

楊迷從速站好，挺胸昂首收腹！

張然看著常繼榮道：“你是學京劇的，京劇有專門的呼吸法。你到牆腳盤腿打坐，閉上眼睛練習呼吸，我先去改正楊迷的題目！”

楊迷頂著書往前走，冇走兩步書掉了下來，她哈腰把書撿起來，頂在頭上持續走，然後書又掉了下來，他又撿起來持續頂著走。

楊迷從速把瓶子撿起來，重新頂上。

張然不曉得形成楊迷含胸駝背的啟事是甚麼，不過很能夠是****太大形成的。並不是說****重量過大，會導致駝背，而是少女期間並不曉得胸大是某種程度的上風，感覺本身跟彆人不一樣，乃至被男生嘲笑起鬨過，是以很多女生常常會自大，就成心的含著胸，讓本身看起來平一些，終究就變得含胸駝背了。

楊迷撇了撇嘴，你纔是不良少女，不對，不良教員！

張然在中間冷酷地看著，他讓楊迷練習頂著書走路不是練習的她的走姿，也不是練習的她的重視力，固然這類練習體例確切能夠練習這些，他安排這個練習主如果為了磨楊迷的性子。