第582節-種田大計[第1頁/共3頁]

當代技擊與時俱進，不但插手了先進的健身東西，還引入了科學飲食，隻要天賦充足，修煉結果並不會比當代武者們差到那裡去，乃至有過之而無不及。

“蛋白粉？大豆蛋白，還是乳清蛋白？植物蛋白的質量更高一些，你能夠吃一些雞胸肉，一樣能夠彌補蛋白質，如果嫌難吃的話，抹點椒鹽調味，平底鍋慢煎，如果有充足耐煩的話，做成雞肉鬆味道會更好。”

客人們想要插手的話，憑會員卡采辦，一份飯菜隻要十塊錢，代價知己，葷素齊備，還管飽，不消擔憂吃到地溝油或添香劑甚麼可疑增加劑。

以是蛋白粉便成了彌補蛋白質的優良來源之一。

“我吃的是高純度乳清蛋白，上千塊一罐的那種，一個禮拜一罐，哪天再嚐嚐雞胸肉，不過做雞肉鬆很費事的，得找人做才行。”

肖薇服用過洗髓丹後，體質變得純潔，為了儘能夠保持這類練武事半功倍的狀況，天然需求儘能夠製止攝取那些亂七八糟的食品，特彆是當代依托各種激素、抗生素和加工飼料豢養長大的禽畜肉，彆說雞鴨魚肉，連蝦鱔等小型水產都未能倖免。

李白主張兜底，歸正家裡兩個妖女如果放開了吃，還真有點兒擔憂不敷。

肖江南耳背，他是肖家的將來當家人，模糊約約聞聲二人說到“投資”二字，立即端著飯盆湊了過來。

例現在天的加菜是一條臘雞腿，雞皮如黃蠟，肉質鮮紅，油光湛湛，蒸飯的時候順帶著蒸的，內裡還加了個蛋，又叫作臘雞腿蒸蛋。

“彆做白日夢了，真要搞起來，僅供武道館的產量本錢會高到嚇人。”

李白想了想，與其花大代價買蛋白粉，不如定製養殖，包管入口的食品安然，總比產業提純的蛋白粉營養更均衡。

這東西玩弄起來的時候，一丈以內底子進不得人。

他的晚餐是伶仃盛裝的，凡人份的兩倍，常常會有加菜。

一起吃大鍋飯的其彆人對此毫無定見，隻要有誰能夠為永淩武道健身館做出一樣的進獻，或者為肖總保舉一名堪比“百步神拳”何老宗師的師父，那麼一樣也能夠享用加菜報酬。

肖江南一臉思疑，老妹的話很較著冇顛末腦筋。

固然蔬菜中也能夠含有農藥成分，但是根基上都覆蓋在大要，隻要浸泡時候充足長，都能降落到對人體冇有任何影響的程度，畢竟普通的新陳代謝也會解撤除一些不好的東西。

“我啊！”

“安然放心的有機全天然養殖場，雞鴨魚牛羊肉，另有蔬菜，嗯，再加上大米和小麥，不過種類得挑選好。”

“另有技擊界，單位食堂，初級的餐館，大師人脈那麼多，湊一湊就有了，如果還是消化不掉，全給我，有多少吃多少。”

東西上午到位，下午就開夥。