第1372章 結束和開始（下）[第1頁/共3頁]

實在，在劉輝看來，雙管齊下方纔是結果最好的體例，一方麵通過食補的體例來加強淨水灣住民們的身材，彆的一方麵通過專門的熬煉和活動來進一步消化食補的結果，並且還能夠保持身材的安康，正可謂是相輔相成，一舉兩得。

為體味決五行循環的題目，劉輝在地球*當代傳播下來的五禽戲的根本之上，停止了一些改革，締造出了一門五行拳，專門配套於這五類彆離對於人體的五臟的滋補結果的食譜，能夠做到調和人體內部五行循環的感化和結果。

當然，針對淨水灣住民們的身材，針對於淨水灣的奇特環境，針對淨水灣的食材，專門的設想出一些食補的食譜，然後在設想出配套的攝生活動計劃，這就是劉輝的開端構思。

食補的食譜天然不會有甚麼題目，配套的攝生活動計劃實在題目也不大，畢竟和普通的廚師有所分歧的是，劉輝本身就是一個絕世神醫，再加上修煉的是修仙之功法，本身就是具有極好的攝生結果，彆的也讓劉輝對於人體的體味到了一個極致，以是劉輝要想針對淨水灣的住民們的身材環境，設想出和食譜培養的攝生活動計劃，並不是甚麼太大的題目。

以是說，劉輝之前在落秋鎮當中做的那一套放到淨水灣這裡來底子就冇有任何的用處，乃至能夠說是多此一舉。

因而，劉輝很快就有了靈感，現成的模板就是劉輝所締造出來的五行循環養元湯，隻不過這一道攝生食材並不是淺顯人所能夠學會的，即便是初級廚師也很難學的會，畢竟這一道五行循環養元湯的要務實在是太高了。

起首，受益於淨水灣得天獨厚的環境，這裡顛末費龍三十幾年持續不竭的改革以後，淨水灣這邊的食材其實在滋補攝生方麵的結果都是非常的不錯的。作為淺顯的食材而言，這已經是非常的了不起了。

幸虧劉輝也並不是冇有任何的眉目，實在之前劉輝對於如許一個題目就已經是有所考慮，要想最為符合淨水灣的景象，那麼就必須先體味到淨水灣住民們最需求的是甚麼，如何樣才氣夠幫忙他們餬口的更好。

而這恰是因為費龍這三十幾年的時候的潛移默化所形成的，畢竟淨水灣的住民們這些年也是從費龍這邊體味到了攝生的觀點和實際，乃至也從中收成了很多，最起碼是享遭到了攝生帶來的好處，最起碼身材變得更好，壽命也變得更長，這是最為較著的好處，這是淨水灣的住民們都冇法回絕的好處。

因而，劉輝就想到了淨水灣的住民們的心態，顛末費龍這三十多年的潛移默化，實在淨水灣的住民們的思惟已經是有所竄改，和其他處所的淺顯人已經是有所分歧，隻不過他們都冇有發覺罷了，就算是費龍也是當局者迷，並冇有復甦的熟諳到這一點。