第三百二十四章 李銘再次VS沈洛冰[第1頁/共4頁]

但是，事情真的是如許的嗎？

李銘沉著沉著的看著沈洛冰小步挪動，看的出來對方亦具有不俗的搏擊才氣。立即收斂心神凝神防備著，並架好了搏鬥的姿式謹慎翼翼的朝沈洛冰靠了疇昔。

有很多的人以為，反擊實在並冇有多大的感化。有人以為反擊以後，如果不能對仇敵形成一擊必殺或者反擊失利的話，接受的進犯會非常的可駭。但是究竟並不是如許，因為反擊除了是一種技能以外，還是一種認識。

拳擊運動員最喜好熬煉的就是這四周的肌肉，起首說說腹部肌肉，大師都曉得腹部的位置是最輕易遭遭到進犯的。如果能夠把腹部的肌肉熬煉好了，能夠有效的抵抗對方強大的進犯。而背部的肌肉，則是能夠增加拳的能力和速率。至於腰部的肌肉，有人說過，腰部熬煉好的人，每一拳的能力都能動員滿身的力量出去。

李銘和沈洛冰的體形有著差異，李銘的個子是177公分，沈洛冰的個頭在183公分。本來就是相差了5公分的差異，再配稱身材的延長和拉伸，也就是說，沈洛冰的拳起碼比李銘多出來10公分的差異。

偶然候，10公分能夠讓人追悔莫及了。

李銘、李鐵牛、沈洛冰、周震華。

龐大的步隊，就隻剩下四小我了。

是以，在六十千米跑結束的時候，全部步隊就隻剩下氣喘籲籲的卡洛斯、丹瑪斯、巨石、胡濤；微微喘氣的李銘、李鐵牛；底子冇反應隻是出汗很多的周震華、沈洛冰。

李銘看著直拳抖了過來的那一刹時，曉得這是拳擊當中擺拳的技能。這類拳的速率很快，能力也非常的大，因為擺動的啟事，回拳和出拳的速率非常的誇大。能夠說，如果這類進犯展開，就會像是潮流普通一邊又一邊的撲來。

李銘的重心刹時放低，以頭部為中間點，庇護本身的同時，向前衝了出去

最後是周震華和沈洛冰這兩位，奔馳起來的確能夠稱的上是殘暴。臉上帶著口罩、身上穿戴厚厚的套頭衫、下半身是透氣性並不好的活動長褲、如許的穿戴，跑起來的確就像是在缺氧的高原之上一樣。

彆的，最後值的提一下的是，這麼練習下來，丹瑪斯、卡洛斯、巨石、胡濤三人出局。伴隨第一個步隊，幾近將近虛脫般的坐在一邊看周震華他們練習。

在一個小時內，用如許的穿戴，跑完六十千米。冇有顛末練習的朋友千萬不要效仿，因為這底子就是應戰人類極限的事情。

若大的練功房裡的沙袋被周震華打的砰砰直響，好久冇有進過練功房的他，發明本身比來實在貧乏熬煉。那種練習過後，滿身高低大汗淋漓的感受，是最男人的意味。

不能讓沈洛冰打出本身的節拍！

每一拳都動員滿身的力量在戰役，這是淺顯人和拳擊運動員的辨彆。刁悍的拳擊運動員，並不是利用手臂和手腕的力量去戰役。他們的進犯是凝集了滿身的力量，被腰的擰力，背部的擴大力，然後傳達到手臂的延長，及手腕的支撐上。能夠設想，如許一拳的力量，比淺顯的伸臂戰役，有著多麼大的差異。