第四十二章 極限鍛鍊[第1頁/共4頁]

楊書琦將刻度調到52，感受圓環的重量已經影響身材的行動了，不過楊書琦對峙住，又將第一個行動做了一遍。

“好了，你們持續吧，我在一旁看著他。”藍海燕說道。

有點感受了，在跑動中，身材不太適應，正如藍海燕說的，25以上相稱於太初中段，50以上相稱於太初高段。

“那四個圓環是負重，帶在手腕和腳腕上。內裡有符文節製圓環的重量，你們一開端的時候調到10刻度適應一下，然後調劑刻度，增減輕量就行了。”

現在的楊書琦，腿痠，腰麻，胳膊疼……

藍海燕真的冇有見過如此變態的太初初段……

跑過來看楊書琦的幾人被嚇到了。

走出廣場，藍海燕帶著楊書琦他們到一處峽穀，峽穀位於最核心，這裡不會呈現傷害。

“10刻度是太初初段，100刻度是太易初段，1000刻度是太素初段，這個圓環最高刻度9999。”

楊書琦把刻度調到54，感受輕鬆，持續調到55，又開端第一個行動。

“現在開端第一個行動！”藍海燕吼道。

“現在調高刻度在來一次！”

很快，能量修複好楊書琦身材後消逝在體內，楊書琦看到能量消逝，曉得已經醫治結束。

秦雨看了看本身的31刻度，又將刻度調高到33籌辦拚一把。

“32！”魏雪慢說道。

楊書琦將包裹放好，開端跑動，適應圓環的重量。一會，楊書琦將刻度調到30，感受仍然冇有壓力。

“這些瓶子裡裝的是甚麼？”楊書琦拿出一個瓶子，問道。

“藥浴散，和你們在家用的差未幾，不過是藥力分歧。光亮丹是醫治傷病的。”

內裡，楊書琦發紅的皮膚垂垂規複天然，也冇有持續出汗。顫抖著的身材也停止顫抖。

“哢……”楊書琦體內的肌肉發作聲音，刹時將楊書琦喚醒，查覺不對的他立馬將身材調劑迴天然狀況，不過已經晚了，楊書琦的身材冇有一處不疼。

“甚麼？”陳曉東問道。

陳曉東看了看，呆呆的做著行動的‘藍呆呆’，從速爬起來，說道：“切，隻是歇息一下罷了！”

“你想得不錯，確切有動熬煉，動靜連絡才氣更大效力。”

藍海燕看大師第一個行動根基完成，因而叫大師歇息一會，籌辦第二個行動。

“呃……你如何了？”藍海燕問道。

“呼……吸……”楊書琦在做行動，腦袋已經放空了，他在想，我是誰，我來自那裡，我要到哪去……

“這個內裡是源液……”

“是”

“……38！”秦雨捏了捏拳頭，不甘的說道。

“很好，持續調高刻度，明天我們隻做三個行動，每個行動都要做到累趴下！”藍海燕看了一眼陳曉東，說道：“你還不如一個女孩子嗎？”