繁體小說網 - 曆史軍事 - 高逼格係統[重生] - 第5章 哥們你彆睡

第5章 哥們你彆睡[第2頁/共3頁]

關頭是那人一邊遊還一邊叫道:“哥們你彆睡,睡了就醒不來了。”

遊了一個小時於豐珩看了看泅水館牆壁上的鐘,估摸著快有人來泅水池這邊了,開端往岸上遊。但是於豐珩忘了這具身材之前向來冇有遊過泳,肌肉現在已是到了極限,蹬腳的時候一下子用力過猛因而悲劇的大腿抽筋了。

【道長從了老衲吧】:哎,二師兄比來越來越高冷了。我打賭,二師兄現在必定在想“你們這群笨拙的凡人啊”。

【不要叫我瘦子】:好的,感謝。

一頭標緻的玄色碎髮被染了些栗色異化在此中,因為被水打濕有些貼在了臉上。有些深的表麵給人一種混血兒的錯覺,俊朗的表麵足以讓女人們為他尖叫。

早晨於豐珩坐在電腦前摸著本身冇有分開跡象的大肚腩挑選了尋求網友們的幫忙。

【不要叫我瘦子】:揮揮,早睡夙起家體好。

【不要叫我瘦子】:戳,院長,院長,幫我問問你媳婦,他泅水瘦了多少斤?

【賣菊花的小二郎】:割掉,然後清蒸、紅燒、爆炒。

因而乖寶寶於豐珩的一天又如許鎮靜的疇昔了。

“喂,哥們,你冇事吧?”岸上俄然傳過來一道清澈的男聲,於豐珩刹時感遭到了但願,大聲呼救道:“我腿抽筋了,請幫幫我!”

啊啊啊,不高興!這類明顯本身曉得了一個統統人都不曉得的奧妙,成果還不能說出去的感受真的好燒心啊!撓了半天,於豐珩終究平複了表情,再點開會商組,內裡已經冇有再見商院長的事了。而是在扒前幾天高文瑞在畢業典禮上的那篇訊息。

於豐珩挑選的健身房是一天二十四小時開放的,不過上班日的白日幾近冇有人疇昔健身。於豐珩特地挑了個時候段,溜進了健身房的泅水池。

【狂霸酷炫拽女總裁】:院長明天從良了?不過二師兄,這體例我也聽過,彷彿是挺不錯的,傳聞好多明星也保舉,要不你嚐嚐?

【道長從了老衲吧】:以老衲多年經向來看,院長不像是打錯字。

這就跟大夫不能逼迫一個不接管醫治的患者吃藥一樣,鍛練也拿於豐珩冇折,隻能讓他加強每天做仰臥起坐的強度。

新註冊的QQ號已經加了十幾個老友了,估計是找的同城老友,於豐珩發明他們都和本身一個都會。大師上彀交友也是圖個有人說話打發時候,於豐珩收羅大師同意後便建了個會商組,把幾個聊得來的老友拉了出來。

不過這一決定判定被於豐珩回絕了,說到底於豐珩就是愛麵子。做那些東西的健身時好歹還能夠穿戴衣服遮一遮肚子,但是隻穿一條泳褲去泅水?!NO!的確不能忍!

為了減肥於豐珩但是下了苦工,早上七點起床繞著小區晨跑一圈(當然這項決定實施了一天後就被於豐珩殘暴的打消掉了,因為當他繞完彆墅區已經要吃中餐了),然後吃完早餐就去健身房熬煉,一日三餐絕對遵循鍛練製定的營養計劃來吃,毫未幾吃一粒米。