第十六章 練拳真的很苦[第1頁/共4頁]

這個行動，非常的纖細，根基有一個意，領著就行了。

當然了，自虐那種事，不在此列！

甭管如何著，好歹是泡完了。

實在，很簡樸。

彆的，另有一個重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活馬來。

起家後，又接過馬彪子遞來裝了熱水的桶，給身上的藥渣子衝潔淨。末端，又打上香皂，把藥味兒給洗下去。

大活動量，伴隨的是飯量大增。

是個練神，練透勁的體例。

因為，這個湯得泡上一個半時候，也就是說，得泡三個小時，我怕歸去晚了，爸媽惦記，就特地先穿了衣服，到外邊小賣部用公用電話給家裡打電話說，我在一個同窗家補課，能夠得十點多鐘歸去。

求的是，沉，穩。

如許做下來，身材不免失均衡，然後還要有一個意領著，就是兩腳，十根腳指頭，要有勾住全部身材的那麼個意義。

算是把練功過程中，能產生的事，大抵跟我灌輸了一遍。

我小我感覺，馬彪子的要求，比較變態！真的，比較變態！

最後，做完，複又改成了，撐著趴。

接著，阮師父讓馬彪子說他的事理，馬彪子說的，他的拳之以是現在這麼猛，這麼硬，就是因為，最後一次換勁時，他冇按之前的門路措置，而是一口氣，撐著，練了三天的拳。

意義是，把身材上的弓，都站出來。

這個行動的最後，是要求，兩條腿都要抬離空中的。然後，用單手五根手指，摁在地上。

高頻次，短時候，這是我目前練習應當抓住的方法。

身輕如燕，對，就是這個描述。

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但饒是如此，也是極其甘旨。

這個叫，平推掌。

但舊時候，因為師父都是在一個大院裡，領了一批弟子來教拳。師父手把手，教著，眼睛，神兒都在弟子身上盯著。以是，當時候又分歧，當時是，要站住，站的越久越好。然後，通過站，師父來調弟子身上的架子。

手上，胳膊的行動，另有這麼幾種。

兩條腿疼的時候，走路都吃力，但還好，隻是一天半天，第二天規複，接著站，接著疼。

以是，我隻勉強，能用兩手的手掌，單抬一條腿起來練習。

不然，一上來，就往死了站，很輕易，站出一個死馬。

在接下來，將近半個月的時候裡，我一向讓自已在課餘時候，沉浸於這類近似苦行僧般的練習中。

我站了兩三分鐘，就停下來，然後，對著腿，敲敲打打，放到陽台上壓一壓，抻抻腰。接著，再站。

這幾個彆例，除了本身的方法，神外，呼吸上，以天然為主。因為，呼吸這塊，到了後邊，腰胯開透了，天然就竄改，無需特地去求。

阮師父已經走了，他正同人打撲克，看到我，他隻是點了下頭，接著問，買魚呀。我說不買，他就再冇理睬我。