第六十四章 衝擊極限[第2頁/共5頁]

而此時他們再看陳勝的目光，已經是無儘的佩服了，難怪陳勝能夠在澳門接連ko胡斯特和希爾特呢，他確切有這個氣力。

隻見蹲在東西前的陳勝，雙腳與肩同寬，緊緊的紮在地上，雙手穩穩握緊杠鈴，肩背抵住杠鈴，深吸了一口氣，然後緩緩向上開端力，同時嘴裡驀地吐氣開聲。

隻見在練習掃腿的陳勝，一記記雷霆萬鈞的掃腿，閃電般的抽擊在沙袋上，沉重的沙袋幾近都將近被打的飛了起來，即便沙袋前麵還站著一個扶著沙袋的陪練，也一樣節製不住沙袋，乃至人都將近跟著沙袋一起飛出去了，在陳勝快強力的重掃下，有兩三個沙袋都呈現了分裂的環境，這讓統統人都吃驚萬分，沙袋都被突破了，這麼強大的力量，如果抽在人的身上，不是直接能夠將人的身材抽爛嗎！

特彆是深蹲、硬拉、臥推這幾項最顯現力量的，更是給世人形成了激烈的打擊，當他們看到陳勝的深蹲重量達到4oo公斤時，統統人都完整變的目瞪口呆。

而正在做力量練習的陳勝，則完整冇有重視大師存眷的目光，還是在弗蘭克的幫部下停止高強度的練習。

接下來陳勝又一次開端增加量，又持續加了兩次，中間還歇息了一會，直到重量加到42o公斤的時候，陳勝才感覺達到了本身的極限重量，此次深蹲測試才結束。

雙拳緊握一前一後在身前並舉，兩肘天然下垂，肘部能夠用來庇護本身的肋部，雙拳的高度要高於下顎，如許也便於庇護下巴這個脆弱的部位，下巴微向內收。

但是當陳勝在他們麵前真正做到這個重量的時候，這些人纔信賴，本來真有人能夠深蹲起這個重量，並且從陳勝的行動表示看，這還不是他的極限重量，這就有點太嚇人。

弗蘭克看著陳勝自傲的神采，說道：

這是他們統統人到目前為止，見過最大的深蹲重量。

陳勝點了點頭，讓後就走向了深蹲的東西前，籌辦開端測試。

下午陳勝的練習內容，首要還是穩固本身上午所學的那些泰拳根本，此次鍛練就冇有直接跟從，而是派了一個經曆豐富的陪練，來帶著陳勝一起練習。

“接下來我們傳授泰拳最首要的幾種步法，第一個就是點滴步，那麼甚麼是點滴步呢，就是在泰拳搏鬥式的根本上，點滴步能夠讓整小我活起來，動起來，如許才氣做到隨心所欲，讓敵手防不堪防。。。”

很多人都不如何信賴陳勝能夠深蹲起現在這個重量，要曉得這但是靠近41o公斤的重量了，就是在重量級搏鬥士和拳擊手中，這都是幾近不成設想的重量。

中間圍觀的世人看到陳勝又開端給本身增減輕量，一個個都震驚不已，不敢信賴的看著陳勝和弗蘭克兩人。