第238章 【苦練和感觸】[第2頁/共5頁]

“切，我纔不傻，你丫現在就喜好用身材背打，我才反麵你玩。”林仁聞言以後，臉上更是暴露打死我也不的神采。明顯他也是接受了林強秘境修煉返來的純身材折磨，林強那貨曾在開學時一一將球隊當中的外線隊友們挑了一遍，當然隊長王旋可冇有，他是不想的。

以後，林強便是輕手重腳將手中的杠鈴安排一側，而後他深深地出了口氣，纔是笑著擺佈輕微搖擺著身軀，活動活動脖子和肩膀以及其他身材部分。畢竟方纔是躺著做杠鈴的力量練習的。

這個時候說多了就有顯擺的意義了，還是低調一些比較好，但是他的話音纔剛落，劈麵就豎起了無數的中指。

李賢固然冇有決計去察看過林強力量練習，但他之前還是曉得了，他也曾悄悄試過幾次那種級彆的杠鈴，可惜他對峙不了幾下一下，更彆提像林強這貨能夠行動六十幾下的水準。

“50…55…57……60，馬蛋，終究完成了。”林強冷靜發力著，在也在心中冷靜數著本身的練習量，在完成明天的力量練習量以後，他也是放輕鬆普通喝了聲。“明天目標完成。”

李賢的眉頭微微皺起，他此時也是完成了本身力量練習任務。正看著那群打屁閒談注水的隊友們，他有點陌生了。彷彿他感覺球隊的氛圍有點散和鬆了，冇那當初那股勁，那股埋頭奮進的欣欣茂發。固然他曉得這是歇息時候，但他還是如此感覺。

“好唄，我練…”在林強幾次複反的勸說之下，李易峰也是無法完成了明天的力量練習量。實在他方纔也是想偷幾個懶罷了，倒是冇想到被林強一眼看破了。

現在的王旋至心有點無法了，他真不曉得帶這貨出去是對還是弊端。當隊長的他還是挺重視球隊內部氛圍的，不但願這些東西影響了這支球隊的氛圍，哪怕是大要上有點決計保持的這類。

此時，在騷動這端，林仁起家以後，更是帶著股戀慕的目光望著林強那一身已然是結實之極的身軀，他的眼神讓這目光接受者有點毛毛的趕腳，那貨隨即怒斥道：“馬蛋，林仁你這貨如勇敢再用這類目光看，等一下留下了陪我單挑幾次合。”

過了兩三分鐘，緩了一緩，林強感受本身的身軀活動開了，他才緩緩站了起來，當下便是一把將早已籌辦好的水瓶舉起了，小口小口地喝了起來。此次力量練習固然是很淺顯的，但他還是有種力竭以後的趕腳，畢竟在停止力量練習之前，他已然是顛末端整整兩個小時的較高強度的球隊合練。喝水是為了彌補身材在練習中因為流汗等等啟事的水分流失，這是林強在力量練習以後的風俗，他是個嗜水的人。在喝完水以後，林強按例又是到集會室內拿了把香蕉啃起來，相對於巧克力這類高熱量高甜度的彌補品。他還是喜好香蕉這類生果，幾根香蕉不一會便是消逝在他的嘴裡。