114 宗師一掌，站樁穩如山[第1頁/共3頁]

安羊彆的都冇有教誨，也冇有去做，就是走過來走疇昔，看著七十二個門徒站樁環境如何。安羊如果發明哪個門徒身材發顫，雙腿顫栗了，就是走疇昔拍上一掌，就像是給汽車加滿了油，引擎轟鳴，就又是生龍活虎的持續站樁。

陳戰講授的非常詳確，大抵也是掌門說了些甚麼。安羊也成心的讓陳戰把馬步行樁說個通透，因為明天就練這一招，安羊也是新學的樁功，不過簡樸的很。

馬步行樁，兩膝下蹲呈馬步樁，膝蓋不能超越腳尖，兩腳間隔為本身腳長的三倍。舌頂上齶，頭頂如懸，脊柱樸重，胸部微含，雙目微閉。兩腕錶裡勞宮相疊貼於丹田處，男左手在內，女右手在內，意守丹田，呼吸天然。

瑣事以後，安羊抽暇開機，給女朋友打了個電話，兩小我親親我我的聊了好久。

安羊看著陳戰演練過一遍，就是做到了心中稀有，讓七十二門徒都是排開站樁，馬步行樁。安羊重新到尾走過來，再是走疇昔，每一個門徒都被安羊拍了一掌，化勁宗師的勁力衝進身中，活絡氣血，也是梳理著勁力，讓武者更深切的掌控本身。

一個化勁宗師拍出的每一掌，都是耗損了氣血的，可不是隨便拍的。安羊就是在耗損著本身的氣血，幫忙著青羊宮的門徒們獲得最好的樁功感受，這是根本的根本，不能夠輕視。安羊還籌算教一些形意五行拳，不是體係的教誨，就是幾招殺手鐧。

安羊感覺鐵拳功挺合適的，今後也就止步暗勁層次，如果不練金剛鐵拳功的也冇啥前程能夠說。但是如許有個好處啊，如果呈現叛徒的話，傷害也不會很大的。安羊開端建立起來青羊宮，第一要務就是求穩，神煩的是要在三天以內就去把化勁宗師蠍尾刺給殺了。

口訣是很簡樸的，但是想要姿式作對，還是需求練習才行，另有最關頭的找勁。

藍小鯨是冇感遭到安羊那邊的分歧平常，哼哼著跟安羊抱怨，爸爸眼裡都冇有她這個寶貝女兒了，就是圍著媽媽轉悠。安羊對此冇啥好說的，隻能安撫女朋友，另有辣麼好的一個男朋友是屬於你一小我的啊。

固然安羊不在乎甚麼黑社聚賢會，也不怕南河城的地下霸主地躺門，可煩就是煩，冇啥好說的。要不是為了變得更加強大，另有庇護身邊的女朋友，安羊才懶得搞甚麼青羊宮出來，直接通過鐵拳門的線路，就是進入龍刺，去找其他門派的化勁宗師參議比武纔是最好。

要感激花了幾百年，潛移默化的將龜息愣是歸併進了原始的易筋經的龍龜。

另有連整勁都做不到的技擊愛好者，在安羊化勁宗師勁力的梳理之下，就很輕易的能夠站好馬步行樁，尋覓到本身的勁力，並且將勁力清算起來成為一體。

被女朋友嬌嗔說小羊最壞的安羊，那是貨真價實的很壞的。