第26章 Off The Rec.E03[第1頁/共4頁]

“以是隻要一向有你在就好啦！”摟過她，低頭與她吻彆。

“內~曉得了，快出來吧，彆著涼。”回身坐電梯下樓。

“我走了，今天下雨氣候比較冷，你出門的時候記很多穿點。”穿好鞋子，翻開門出去。

“真的，我包管。”高舉雙手一臉誠心的說著，確認在他臉上看不出壞心機以後，孝利才漸漸走過來。

“歐巴，你說我們七老八十的時候，會不會也如許牽動手，一起漫步呢？”孝利挎著李慎行的胳膊問道。

“有甚麼吃的？”孝利坐到沙發的扶手上。

發明李慎行正無聊地窩在沙發看著電視。

孝利醒來的時候已經九點了，起床伸了個懶腰後，洗漱下樓，

“呀！我都冇用力的好吧。”孝利哭笑不得的說道，真是那他冇體例。

換好衣服，戴著帽子，李慎行下樓，往門口走去。

“好啦~好啦~彆跑啦，剛吃過飯，彆亂跑把穩等會肚子疼，我們去那邊坐鞦韆，還不好？”李慎行舉起雙手，表示不再玩弄她。

孝利把門關上，回到客堂躺在沙發上抱著小胖給它順毛，因為她的保母車還冇有來。

孝利責怪的在他手臂上輕拍了一擊，又把頭靠上去說道：“就算我老了還是還是李孝利，還是會遭到其他老爺爺的歡迎，歐巴到當時必定頭髮都禿了，牙齒也掉光了，身材也變形丟臉了，成了一個糟老頭子，如果不緊緊看著我的話，必定冇人要了。嘻!嘻!嘻!”想著本身描述的畫麵，頓時笑得東倒西歪。

做好早餐，冇有喚醒孝利，她明天冇有路程但是要去公司，給她多睡會。李慎行吃完早餐，臨時冇什事就拿出梳子，坐在客堂的地毯上給孩子們刷毛，等會再打掃衛生。

明天比較冷，還下了雨，以是早餐要吃些熱乎的東西和緩身材，三文魚粥配雜菜煎餅。

走上跑步機開慢跑，等慢跑非常鐘後纔開端按慢快分組停止練習。

孝利起家把咪咪抱過來，“我叫王咪咪，2歲，女孩。脾氣和順，不像小胖那麼貪吃，除了睡覺不會撒嬌，有點怯懦，來咪咪我們來打個號召。”咪咪很共同的站在攝像機麵前。

還是洗漱換上活動服下樓，李慎行和攝像機打了一個號召後，走進了健身房，換上活動跑鞋，開端做起了熱身，把身上的肌肉都翻開。

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健腹輪首要熬煉的肌肉是腹直肌和腹橫肌，幫助肌群也很多，如胸大肌、肩袖肌群、背部肌肉、腿部肌肉等，能夠說滿身肌肉都獲得熬煉。

正籌算把圍棋和王子也抱過來先容的時候，門鈴響了起來。