第1386章 昂貴的藥浴在繼續[第3頁/共3頁]

這類循序漸進式增加時候長度，到週末的下午，站樁時候規複到了一個半小時。

這些風言風語，傳到周雲凡的耳朵裡，他隻是淡然處之地笑了笑，除了他和魏琳兒，歐陽玉蘭，歐陽玉蕙，四小我以外的其他五名教官，內心就更不好受了。 他們都暗裡裡發牢騷，暗中上報，說彙報事情，使得下級某些帶領，對周雲凡采納的特訓體例產生擺盪和質疑。

統統學員最為不異的姿式就是，都是雙手持虛空抱珠的姿勢，力從腳根生，把腳比作樹根，紮根於大地。不但具有練力的服從，更誇大精力的熬煉。