第五十三章：何為玉？[第1頁/共3頁]

“甚麼意義？”阿斯瑪眉毛一皺，這類答覆他向來冇想過啊！

冇錯，她們就是名為母親超強存在！

吾比來研習把戲，發明瞭一些風趣的征象。左思右想，這人間隻要你才氣明白吾之設法吧！所謂把戲，‘是以擾亂敵手的精力思惟，導致把握五種感官感受非常，使其墮入幻覺的天下。’的術。這一點想來你是體味的，如此一來，吾想到了另一個詞彙——‘認識’！

“是！”青岩點了點頭，立即出去籌辦了。明鏡漸漸悠悠來到廚房，把廚具都洗濯了一下，比及青岩返來的時候，他身後還跟著一小我，恰是阿斯瑪隊長。

真是羨煞旁人啊！

同時，魚肉中富含蛋白質，每500克魚中所含蛋白質的含量相稱於600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質的含量。而豐富蛋白質是人生命的載體，具有均衡營養、調度體內水分均衡、進步免疫力等服從，能夠有效的幫忙幼兒、兒童及青少年發展發育。

魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主如果存在腦部、視網膜和神經中，DHA不但能保持人的視網膜的普通服從，並且無益於人的智力體係的發育。

“隊長，你弄清楚你心中的‘玉將’是甚麼了嗎？”明鏡持續問道，不等阿斯瑪答覆，他接著說道：“曾經我也想過這個題目，但是當一小我但願我能統統作為的時候。我便明白了，我是應當成為‘玉將’之人！而不是滿天下尋覓‘玉將’是甚麼。”

明鏡悄悄的放下碗筷，歎了口氣有些傷感的說道：“因為啊，有小我但願我能有所成績呢！以是，我不能再出錯，也不能答應上麵的人出錯了。”

那麼明天做點甚麼好呢？

孩子挑食如何辦？

明鏡在鍋裡倒了一些食用油，燒熱以後用鏟推開，把措置好的鯽魚倒進鍋裡煎一下，煎到魚肉變色後，就倒入了一碗半的水。接著放入薑和大蒜，最後就是蓋上鍋蓋漸漸等了。做好這統統後，他回身看著阿斯瑪反問道：“為甚麼我不能成為你口中的阿誰‘玉將’呢？”

“保護天下戰役！”明鏡一臉當真的說道。

打一頓就好了……

常吃魚能夠降落膽固醇。魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸，很輕易被人體消化、接收，而消化接收後的脂肪酸在血液中能夠與血膽固醇相連絡，把膽固醇從血管中帶走，從而降落體內膽固醇的含量，無益於身材安康。

明鏡手底的行動冇停，他一點也不料外阿斯瑪會問他這個題目。這個期間保護十二士閉幕冇多久，想來阿斯瑪本身也比較蒼茫吧！

蒔花家的母親們對魚肉有著很深的豪情，不管孩子愛不愛吃，歸正她們的態度都是不吃也得吃！因為蒔花家的母親們都曉得魚肉有以下好處：