第316章 要一起做瑜伽嗎？[第1頁/共3頁]

但是隊長教王愛國的瑜伽首要的用處還是攝生和調度腸胃，以是在如許的瑜伽行動下，幾近是達不到減肥結果的。

瑜伽做了幾天以後，王愛國俄然間發明瑜伽彷彿挺有效啊，他這是腰不酸腿不疼，連大號都更大條了呢。

看著大師迷惑的目光，沈龍也有些難堪，他已經明白了大師的意義。歸正這一起上走來，彷彿每個兵艙都是如許的神采。

“哦，是如許的，我比來感受身材不是特彆舒暢，以是我就想問一問隊長，這個瑜伽有冇有效處？”大東看著沈龍說的。

王愛國瞪了沈龍一眼，沈龍立即不說話了。看到沈龍不說話後，王愛國才持續道：“我感受人的精力也比之前好了，當然更關頭的是我的腰和脖子都有較著改良，不會像前幾天那麼疼了。”

艦帶領讓沈龍過來送蠟燭，本來是一件功德，但題目是不曉得為甚麼這個蠟燭看起來如何那麼短啊。這，這特麼就是小手指是非啊！

瑜伽減肥實在是一個比較大的誤區，固然有幾個瑜伽的行動是能夠減肥的，但是那是屬於特彆的瑜伽行動。這些行動會調度人的呼吸風俗讓人的呼吸變得短促，如許才氣夠達到燃脂的結果。

就在大師細細思考的時候，事情間的門俄然被翻開了，統統人一扭頭，就看到沈龍風風火火提著一個袋子衝了出去。

“實在也不是一點感受都冇有的，通過這幾次的瑜伽，我確切感覺呼吸更加暢快。而睡覺也會比較好入眠…….”

但是冇有乾係，對王愛國來講，隻要腸胃能夠調度好，也是一樣能夠達到減肥結果的。

看到沈龍走出去後，一群人都很獵奇，隻見沈龍二話不說的從塑料袋裡取出了幾根蠟燭，然後放在了桌上。

蠟燭撲滅後，沈龍乾脆也就在前主炮的事情間裡坐了下來。沈龍一坐下來，大師的畫風刹時變成了一群人圍著一根蠟燭，看著彷彿過生日，並且還是一個非常寒酸的生日。

半晌後，沈龍開口道：“話說返來了，你們剛纔在會商甚麼事情呢？”

大東和20塊扭頭看向了王愛國，獵奇的問：“瘦子，你感受這個瑜伽做的真的有效嗎？”

這裡順帶說一下瑜伽，有些瑜伽能夠是能夠減肥的，但是絕對不包含隊長教王愛國的瑜伽。

但是這類弊端，瑜伽能不能治，說實話，大師內心都冇有底。雖說一向傳聞瑜伽能夠醫治慢性病，以及樞紐疾病，但是大師都冇有親目睹過啊。至於王愛國，這貨彷彿要醫治的不是甚麼樞紐疾病，而是腸道疾病啊。

王愛國一臉無語的看著沈龍，這如何嘮嗑嘮著嘮著就變成了傷害了？

獲得王愛國的答覆，大東和20塊相互看了看。說實話吧，他們兩個真的感覺這兩天身材不是特彆舒暢，真的在海上待的久了，不管是因為海水的濕氣，還是因為躺床上太久了，多少都會有些不會舒暢的。