第一二三章 李家軍[第1頁/共3頁]

“趙嶽、楊思傑、牛國宏，另有阿誰方海泉，這麼說接力隊的四小我，都是李戴的弟子啊！乖乖，李戴年紀不大，可也是桃李滿天下了！”

……

薛力微微點了點頭，算是承認的李戴的觀點。

“關頭就是方海泉，方海泉不是短跑運動員，以是他隻能跑第四棒，並且要對他停止交代棒技術的練習。”李戴話音頓了頓，接著說道：“實在隻需求接棒的技術練習便能夠了，臨陣磨槍的話應當冇有題目。”

第一棒運動員會由靜止開端起跑，第二棒級今後的運動員，起跑時會有一個助跑的過程，運動員先跑起來，同時前麵的選手追上去，兩人在活動當中完成交代棒。

次日一大早，插手接力賽的四名選手就開端了練習。

“聽小李說，阿誰跳遠冠軍方海泉，在青年隊的時候就是他的弟子，這麼說小李之前是跳遠鍛練嘍？我覺得他一向都是短跑鍛練呢！”

薛力這話並不是貶低李戴，而是用心說給其彆人聽的，那言外之意是在說，李戴這類在國度隊中隻能算是菜鳥的鍛練都勇於擔起重擔，你們這群老油條在關頭時候畏縮，實在是太慫包了！

當然也有彆的標語會代替“伸手”和“罷手”，有的時候運動員默契比較好，乃至隻需求哼一聲，前麵的選手就能夠領遭到指令。

交代棒的時候，最常見的題目就是掉棒，接棒的人過早的罷手，或者交棒的人遞出的不應時宜，都會形成掉棒。

前麵交棒選手將接力棒塞到前麵選手的手中，同時喊一句“罷手”，前麵接棒選手聽到指令以後會握緊接力棒，把手臂收回，然後開端儘力奔馳。

“牛國宏和趙嶽在亞運會合訓營的時候，就一向跟著李戴練習。特彆是趙嶽，傳聞是李戴力薦才進入到亞運會合訓營的，前些天集訓營第二階段的時候，李戴每天陪著趙嶽練到早晨十年，你們應當都曉得吧？”

實在接力賽的練習，首要就是練習一個交代棒的共同，大師都是短跑運動員，冇有需求到了接力賽的練習中去練發作力和速率。

“看起來還是真似模似樣的！不過一天練習的時候，實在是太短了，隻但願他們運氣能夠好一些，拿到一枚獎牌，也算是不錯的成績了，能夠有個交代了。”

這名鍛練隻是隨口的調侃了一句“李家軍”，但是讓他千萬冇想的是，多少年後，“李家軍”這三個字卻稱霸了全天下的體壇！

中午時分，幾位冇有比賽任務的鍛練從食堂中走出來，顛末臨時練習場的時候，恰都雅到了李戴和那四名插手接力賽的選手。

方海泉不是專業的短跑運動員，他冇有跑彎道的技術，以是不能去跑第一棒和第三棒的彎道，隻能去跑第二道和第四道的直道。

實在李戴所說的這些，是比較淺近的事理，哪怕是的體育鍛練都能明白。集會室中這些國度隊的鍛練那邊會不懂！換成是現場的任何一小我，都會采取李戴但這類安排。隻不過冇有人想要接過這個燙手山芋罷了，以是都不肯意出頭罷了。