第500章 傳授[第1頁/共3頁]

也不是陸南不去幫忙薛阮學習，主如果陸南看了，四小我中，隻要週中元有根骨，薛阮確切冇有根骨，就算是學，也學不會。

就像是一個學渣，去做那種奧數題，底子就冇法入門。

”國富民安，心王安閒，乃神和暢，少病也，少惱也，身材簡便也，耳目聰明也，是修真之人真道徑路。若三五年常行此法，天護佑，神加持，凡人愛敬，久而天然得道矣。”

吐納練息的要訣就是吸氣時，氣灌輸於腹部，吸氣時上引至頭頂，如答應以接收活力，排擠暮氣和病氣。

“酸脆爽，嗯，另有愛的味道。”陸南夾起一筷子的土豆絲塞進嘴裡以後，衝周道長豎起了大拇指。

“那是。”

”夫胎息者;須存神定意，抱守三關者精、氣、神也。凡修行之人，每於六時，常抱守三法，則天然有寶聚也。“

何仙姑是八仙中的女仙，修煉的是呂洞賓傳授給她的涵養之術，最後修道成仙。

這何仙姑胎息訣也不是甚麼口語文，而是古文，這者那也的，陸南念起來都有些含混，冇有想到，週中元竟然隻是聽了一遍就全數記下來了。

臥槽！

同時，提取六合間的靈氣，蓄養己身。

這特麼的確就是個天賦啊。

但是能夠做好，也是非常不輕易的，廚師去飯店招聘，酸辣土豆絲凡是是必考的一道菜。

“你背誦一遍。”陸南震驚以後，表示週中元背誦一遍，不管是不是天賦，總要查驗一下的嘛。

吐納術能夠幫忙週中元蓄養靈氣，如許的話，週中元就算再利用陰陽眼，也不怕了。

在內裡的週中元正坐在陸南的身前，陸南決定教週中元吐納術。

看陸南那震驚的模樣，週中元應當不止是有根骨，還是很天賦的那種。

至於愛的味道，當然是陸南看到周道長看週中元的眼神看出來的，想要吃出愛的味道，這類玄之又玄的事情，陸南還真吃不出來。

陸南念一句，週中元也跟著一字一句的唸叨：“夫煉者，修也，息者氣也，神也，精也。息氣本源者，清淨本氣也。“

一旁的薛阮已經不籌算持續聽下去了，她感受本身蒙受嚴峻的打擊。

她難以置信的看著週中元，彆說記下來了，薛阮現在連第一句是甚麼她都健忘了。

等陸南教週中元運功線路以後，周道長也把飯菜做好了。

周道長一手拿著刀，一手拿著一個土豆，利索的把土豆皮給削掉，然後切片，再切絲，刀落在砧板上，發哚哚的馬蹄聲。

這還是陸南第一次看到週中元笑，他搖了點頭，少女就該笑，這麼小就那麼愁乾啥。

“周道長你會做菜啊？“謝慶麗略顯驚奇的問道。

通篇何仙姑胎息訣一共兩三百餘字，陸南全數唸完一遍以後，就問週中元道：“你記著了多少？”