第一百六十二章 玩命泅渡[第1頁/共4頁]

嚴小開回過神來，弱弱的道：“夏冰姐姐，我大姨公來了，明天不能下水！”

“找死！”夏冰一下子就被刺激到了，怒罵著揚起手上的鞭子就朝他抽了疇昔。

夏冰當場就愁悶壞了，同時也很迷惑，他們如何規複得這麼呢？

以是，這一輪短跑結束後，她也懶得再去搞甚麼單雙杠俯臥撐又或停滯跑那些花梢的玩意兒了，直接就給他們停止武裝泅渡。

當他們跑到東江河路畔，看到河中高高的水位，還是不是打起浪花的渾濁黃泥水時，臉sè十足都白了一下。

如何一下子猛了這麼很多。

彆看這類內功心法，他僅僅隻開端練冇兩天，但是他本來就有著內功根本，加上乎能人的貫穿才氣，功力天然突飛大進。

“卟！”前麵的練習助理們頓感是就笑噴了。

這廝明天是打雞血了？

瞥見練習助理已經給他們上了武裝設備和安然繩，夏冰就冷喝道：“少廢話，全都給我下水！”

如許的練習疑是殘暴的，特彆還是在短跑二十千米以後，力量已根基耗損殆儘的環境下，那就說得上是慘人道。

固然這一趟練習下來，嚴小開還是最後一名，跑完二十千米的時候仍然過了一個小時，但他已經冇有感受像明天那麼吃力了。

但是，嚴小開一等是榮幸的，天固然yinyin的，但是雨一向冇下。

固然這個庇護膜持續的時候並不長，僅僅隻要十來分鐘不到，可這對於苦訓中的嚴小開而言，異於雪中送碳，增加一股強大的助力。

第二天，六點鐘前。：看小說夏冰就帶著她的大黑，手持著長鞭等在特工基地門口了。

莫說是嚴小開等人，就算是那些服侍過數人練習的練習助理們聽了，也是陣陣心驚膽顫，夏冰如許的練習體例，絕對是他們職業練習助理生涯中見最冷酷，最殘暴，最冇有人xing的，冇有之一。

“一個小時的歇息時候，完了以後跑步前去東江河，停止過江式武裝泅渡。

夏冰固然想儘最大程度逼出他們身上的潛能，可並不想將他們搞死，特彆是嚴小開，他如果死了，她的仇如何報呢？

夏冰的一張臉黑了，揚起鞭子就往他身上抽去，你來大姨公？老孃纔是真的來大阿姨呢！被你搞了以後就冇停過！

所謂武裝泅渡，是指單人或成隊組員照顧兵器設備度過江，河，海疆的泅水。首要采取蛙泳和側泳的體例，以利於保持身材均衡、察看水麵動靜，並使遊動聲響儘能夠的小，需求時可操縱氣袋、竹筒、木筏等漂泊物遊進。

在一人一狗的叫罵聲中，四人開端緩緩的朝對岸遊去。

現鞭長莫及，夏冰氣得直頓腳，大黑也在一旁共同的吼怒狂叫。

嚴小開冇有說話，隻是和完顏玉一樣，淡然的看著夏冰。