第七章 學成下山[第3頁/共3頁]
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練習要加上這1o斤的沙袋，待你適應了今後，再加十斤，從早到晚不得卸下；彆的，你每天還得抽出一個時候學習五行八卦之術和研討人體穴位圖，這些都是‘淩波微步’的入門根本。”