第356章 新修煉計劃[第2頁/共4頁]

到了她們這個境地，吃不吃已經無所謂，但寧紫瓊的靈力菜肴，倒是讓武者也有飽感，對武者的修煉，反而起到促進感化。

“好，小師弟公然有魄力。”

寧紫瓊白了或人一眼，也天然是不跟他搶，而是看著石天持續先容道：“石天，這饅頭也是我用火麥做出來的，另有這些開胃生果，也都是包含各種元素，快吃吧……”

石天看了一眼寧紫瓊，“師姐，你說吧，我已經籌辦好了。”

“當然冇有甚麼題目，師姐，你的這份打算，搞得我都想要跟著小師弟修煉了。”歐陽沐插上了話，一臉神馳道：“在龐大古板的修煉之餘，還能享遭到師姐的甘旨好菜，唉，我當年如何就冇那麼好運呢。”

嗡！

“師兄，我先去了啊。”

寧紫瓊滿臉不忿，冷哼一聲。

“早上五點起床，起床後，師姐會給你籌辦火元素為主的早餐，喚醒你身材對火元素的適應。早餐過後，你就要跟我去火域的火山修煉我的九轉心火術。”

俄然一道幽光自遠方射來，歐陽沐抱著老壇趕緊一閃，看到一把長劍穩穩的刺在涼亭的柱子之上，便是驀地一驚。

紅色披髮著微微熱力的紅果子，玄色披髮著一縷冰寒氣味桃子……各種閃動著光彩的生果與蔬菜，顯現著他們的不凡。

寧紫瓊也是不管或人那誇大的用飯模樣，聞聲石天籌辦好後，便是轉成分開亭子。

“好，那我們明天就開吃，小師弟，這是明天我特地為你做的火蓮八寶粥，此中首要成分為火蓮子，火元素充沛，外加了其他一些幫助性子料，有木元素氣的青木靈莧……”

不過轉頭，倒是看到一雙瞋目，當下便是趕緊點頭哈腰道：“師姐你放心，今後你和小師弟的碗筷，都由我清算了！”

“小師弟，這就是我和你師兄給你製定的周到修煉打算，從明天起，師姐會監督嚴格的完成這些修煉以後，才氣歇息。”

寧紫瓊鬆了一口氣，旋即便是說做就做：“小師弟，事不宜遲，明天你就不消修煉了，跟我歸去。好好調劑放鬆，明天之前，我爭奪遵循你的體質，製定一套完整的修煉計劃！”

鐺！

“歐陽沐，吃完你那些，給我把我的寶貝餐具給清算好了！”

在一旁，歐陽沐已經是搓著雙掌，拿起一雙筷子，雙眼中儘是按捺不住。

石天打了一個號召，跟了上前。

是以，僅僅三秒鐘，石天便是重重的點頭，當真的看向寧紫瓊，他也信賴，寧紫瓊不會傷害他。

石天的臉上暴露了一抹思慮，他倒是冇想到寧紫瓊會有這類設法，這類設法的確和他不謀而合，他就是想在內宗大比之上獲得好成績！