134章 易經鍛骨篇 第二重[第1頁/共4頁]

比方在吸納寒氣之前,到底要何種表情纔是真正的心如止水,絕對的安寧。冇馳名師指導的話,隻要自行去摸索,冇找對機會便冒然開端修煉,就有能夠心浮氣躁導致寒氣進入丹田當中和本身真氣不相容,反而傷了本身。

明顯已經很怠倦了,腦筋裡也暈沉沉的,但寧辛頤把眼睛閉上了又展開,展開又閉上,整小我在床上一會兒滾到東,一會兒滾到西。

正如秘笈註釋所言,第二重的精確習練體例就是在每日中午,找到一個寒氣極重的處所,麵北背南,五心朝天而坐,隨後遵循易經鍛骨篇第二重的真氣運轉之法,啟動周天三十六圈,隨後意守丹田約莫一刻鐘至兩刻鐘,用以埋頭凝氣。

如此來去,直到運功之時人的體溫可降至零度,穴沾身而不化,或者真氣可外放構成一個完整的圓形氣罩,落雪在三尺以外被氣罩擋住不再下落,彷彿雪霧環身一樣時,第二重便大成至頂峰了。

極寒之地說到底隻要充滿著寒氣就行了,並不玄幻也不誇大。寒氣則正如中醫所言一個意義,相稱與是溫度較低的濕氣,比方凡人常常碰到的寒氣入體,導致感冒發熱之類的病症,實在就是修煉九陰真經所需求的寒氣。

明天早晨好難過啊！兩人處境分歧,內心想的倒是同一句話。

轉化得好,一次寒球分散再凝集的循環後,幾近能夠百分之百將這寒球儲存下來,讓其變成一顆靈丹靈藥,藏於丹田當中,隨時隨地能夠被真氣異化強大功力,乃至充足一整天的異化所用。

這又是一個需求持之以恒去摸索的事情,資質聰慧如張無忌之類,恐怕個把月就有訣竅了,但如果天稟如同梅超風陳玄風之流的修煉者,恐怕浸淫平生也未見得真正悟透,最後也隻能靠時候的積累去邁過第二重。

真氣流轉湧動之時也不再如昔日那般遲緩,暮氣沉沉像一潭死水,現在反倒變得朝氣盎然活力興旺。

轉化得不好,這寒球大半仍然是原始的寒氣,那便隻能自行消逝,讓人看著乾瞪眼,一次轉化留下一丁點寒氣,不到一個時候就全數異化了,相稱於白白華侈一天大半的時候。

他如許想著,關掉手機螢幕正籌辦睡覺,眼睛剛一合上就聽門鎖上傳來悉悉索索的開門聲。

或者就是吸納寒氣之時,到底吸納到甚麼程度才停止吸納會聚寒球,在經籍註釋中皆未曾明言。自行摸索的話又有困難,一次吸納得少了,則降落修煉的效力,多了的話這寒球便能夠爆散開來,反過來震傷內腑得不償失。

一想到本身現在正和衛天望睡在同一間屋裡,他就在隔壁,現在兩人之間隻隔了一堵牆,之前就說過想要把身子給他,如果今晚不趁機做點甚麼,也真是對不起當初說的大話了。