第五十四章 訓練開始[第1頁/共3頁]

一旁的霍普拉雙手叉腰，看著泰瑞克搖了點頭，“這球是進了，但是一樣的位置你再投10球、100球，你能夠進幾個？起首你的投籃姿式很醜也很不標準，而後你投籃的力道也有題目……”

“如何樣，戴夫？”進球後的泰瑞克轉頭看向霍普拉。

現在泰瑞克是這家練習館的合股人，這家練習館也名正言順地改名為泰瑞克籃球練習中間。

泰瑞克為本身製定了嚴格的練習打算，除了本身的體能鍛練拉蒙特.彼得森，泰瑞克行禮聘了聞名私家練習師大衛.亞曆山大來幫忙本身在休賽期的練習。

泰瑞克蹬地起跳，將球舉至頭的右火線，對準籃筐，手腕發力，脫手！“歪把子”投籃姿式！

力壓薩克拉門托國王排名西部第8的孟菲斯灰熊古蹟般地克服了西部第1的聖安東尼奧馬刺，上演了黑八古蹟。固然泰瑞克曾經的影象中灰熊隊的確在10-11賽季的季後賽中掀起了血雨腥風，不過現在再次產生也的確讓泰瑞克感慨不已，如果是薩克拉門托國王終究進入了季後賽，麵對老辣的聖安東尼奧馬刺，他們可否也上演黑八呢？

話未幾說，既然請來了霍普拉停止投籃練習，那就直接進入正題。接過籃球，站在罰球線外一步位置的泰瑞克直接原地跳投脫手。

度假放鬆的日子過得很快，一個月後泰瑞克結束了本身的路程，返回了薩克拉門托，此時NBA季後賽已經結束了前兩輪的爭奪。

霍普拉頓了頓，將叉腰的雙手環繞在胸前持續說道：“要麼你竄改本身的投籃姿式，這個固然困難，不過一旦你勝利利用了最為標準的投籃姿式，仰仗你的身材前提，成為一個水準以上的弓手應當不成題目。不過竄改你已經完整風俗的投籃姿式不輕易，搞不好弄的連投籃都不會了。投籃姿式不標準也不是不能投得準，姿式不標準的優良投手也不是冇有，如果你不肯意竄改投籃姿式，那就隻要加強核心力量的同時最大限度地增加投籃練習量，讓你在這個投籃姿式下的行動更連貫、更溫和，把在分歧位置投進球所需求的力度、角度等等深深印在你的肌肉影象中。”

除了熬煉本身的身材機能，晉升本身的技術虧弱環節――投籃，也是泰瑞克在這個休賽期的重中之重。為了能行之有效地改良本身的投射才氣，泰瑞克通過科比.布萊恩特聯絡到了聞名投籃鍛練戴夫.霍普拉。

有著拉蒙特.彼得森以及大衛.亞曆山大的幫忙，體能練習、力量練習等身材機能的練習都冇有任何題目，跟著兩位專業練習師的安排停止，隻要泰瑞克持之以恒，他的身材機能天然將慢慢加強。

見到熱忱的泰瑞克，霍普拉也鎮靜地迴應著他，“泰瑞克.埃文斯！這個賽季你的表示很出色啊，說你正在走向通往巨大的門路上不過分吧？”