第2583章 煆體[第1頁/共4頁]

劉姝華不肯承認本身不如一個黃毛丫頭，但是，究竟就擺在那邊，她除了家世那層光環，冇有彆的光環。

劉老太太發明孫女病了，心急得不可，劉老曉得了隻讓人送孫女看大夫，並叮囑了老伴，毫不能因為孫女抱病就心疼她，從而心軟承諾她不公道的要求。

黎照不美意義吱聲，儘力對峙。

柳少黑九幾個帥哥們圍著兩個練功的人察看，看到他們臉上滾出大滴大滴的汗，那汗滴地，積成了水漬。

實際上來講從小開端練習結果最好，像我弟弟就是從小開端練習，以是他現在的體能遠比同齡人好。

她是求了奶奶，可奶奶在她冇有說甚麼事前不肯開口承諾承諾幫手，在曉得她的設法後，直接奉告她說她爺爺已經明令家裡人不準再放縱她。

柳少和藍三帥哥幾個哥們並不曉得小蘿莉的一次告狀真正的做到了一勞永逸，他們在樂土清算接管了義診的職員的診斷陳述書。

第2583章 煆體

如果煆體術能晉升體能，在軍隊提高推行，軍士的體能都進步了，天然有更多的精力學習其他技術，那麼，每支軍隊都是一支鋼鐵之師。

要麼就不練，前十二式每次起碼要對峙半個鐘以上纔有效，第十三式到三十六式最低也得五非常鐘，第三十七式到五十四式最低要求一個鐘，背麵的每式，最氏要求一個半鐘。

那姿式像是某個跳舞行動，也想是某個技擊行動，分外妖嬈。

為甚麼變成瞭如許？

將每一式練成了，便能夠隨便竄改花腔，整套煆體術練成，連貫起來練習時隻需一個鐘。”

(本章完)

這一次，她教的是煆體術，不但教大小蘿蔔頭，也讓黎先生和四個花匠帥哥也一起跟著練。

劉姝華心中仇恨，也隻能仇恨，不敢再做違背爺爺的意義的事。

一群大小蘿蔔頭們鎮靜得一蹦三尺高。

柳少和藍三黑九莊小滿也被叫去一起學。

“練煆體術真能大幅度地晉升體能？”藍三黑九莊小滿眼睛一下子亮了起來，呼吸都短促了一分。

樂小同窗走疇昔，幫大小蘿蔔頭們將手腳捋整一番，讓他們一個一個地擺好姿式。

鬱暢也感遭到樞紐和骨頭的竄改，最後還能強忍著不啃聲，癢癢的感受越來越重，癢得讓人受不了。

“嗷吔１

有難度，申明代價高。

黎先生和傅哥等人也排成了一排。

帥哥們與大小蘿蔔頭們也由此開啟了煉獄似的煆體形式，咀嚼練煆體術所帶來的分筋挫骨似的美好滋味。

“當然啊，如果冇甚麼感化，我何必抓你們一起學習。”樂韻彌補一句：“不過，煆體術也因人而異，有些人練了結果顯而易見，有些人練了結果不較著。

他隻對峙了不到非常鐘，身上熱汗如雨，衣服很快被汗濕。