第67章 實力再提升！[第1頁/共3頁]

體能鍛練看到他們強撐的模樣，也提出了本身的建議。

固然球隊已經打進了八強，不過實際的環境是冇法停止雙線作戰。

蘇雲冇有答覆。

球隊接下來的幾天練習，蘇雲、聖克魯斯、馬裡奧、阿馬亞、蒙特羅五小我遵循蘇雲的練習打算，完整地投入到了練習當中。

實在聖克魯斯他們四小我，也不是冇思疑過這麼練習到底行不可。

他毫不躊躇地就全都加到了速率上。

“你感覺爽？”阿馬亞差一點冇被這句話氣死，“行，你如果感覺爽，那你就再來一輪！”

速率：67↑

實在如許的練習，蘇雲也不是冇有想過放棄，隻是一想到梅西的阿誰進球，他就冇法放心。

聖克魯斯看著藍天白雲，苦笑著說道：“我這輩子都不會再這麼練習了，真的是太痛苦了！”

還甚麼東方的奧秘力量，那邊就是一片足球荒涼！

每天早上來，第一件事就是現在80分鐘以內完成16千米的跑圈。

馬裡奧他們四小我看著蘇雲的模樣，有些擔憂地問道：“蘇，你明天還能對峙麼？”

代替蘇雲出場的是本來的一號門將戈伊迪亞，也算是完成了主鍛練當初的承諾，誰丟球了局比賽誰就不上場。

佩佩-梅爾也是這麼做的，統統的主力都冇有出場，此中也包含蘇雲。

他本身就是守門員，平時比賽的時候，跑動的間隔就很少，再加上他平時練習的時候，體能和有氧練習就和其他位置的球員不一樣，以是僅這一項，幾近就把他榨乾了。

馬裡奧也一樣的有力的癱倒在了草坪上，“蘇，這個練習打算真的是太變態了！你的發矇鍛練肯定不是把上麵的數據寫錯了麼？我們是不是不消做那麼多組？”

他總在想，如果本身當時再強大一些，或許就不會丟阿誰球了。

大不了，最後甚麼都得不到，起碼還能晉升一下本身的體能。

“蘇！！！”

以是在跑圈的時候，蘇雲老是落在最後。

固然是這麼說，可蘇雲第二天的環境比第一天還要差，一天早晨的歇息，蘇雲底子就減緩不過來。

“你們五小我要不然就放棄這個練習打算吧？我給你們供應一份更加科學的。”

辦理層直接給佩佩-梅爾下達了號令，計謀性放棄。

他們在最後一天的練習結束以後，齊刷刷地全都累倒在了草坪上。

他們都感覺，這幾小我就是在做無勤奮，乃至另有能夠把本身搞傷！

稍作歇息以後，他們還要完成那些變態的加快跑有氧練習。

不過成果卻還是丟球了，終究的比分是1-1。

馬裡奧還想詰問，拖著怠倦的身材，強扭過甚這才發明，蘇雲已經累得直接昏睡了疇昔。

蘇雲擺了擺手，“不消管我，隻要我不死就不會放棄的！”

固然一向說球隊會停止補強，不過給的轉會資金就那麼一點，人為上限也給得非常的低，底子就買不了甚麼人。