第二十五章 如何賺取愛國情緒值[第1頁/共3頁]

就像如果一台發動機你還冇有停止預熱，然後直接就將功率拉滿的環境下，能夠齒輪呀，乃至內裡的零件都將會產生毀傷性的運轉。

並且費了這麼大的工夫，出了這麼多的汗，這麼累，那本身如果不正取點愛國值，是不是對本身過分於放鬆了？

氧氣攝取量是一個很難晉升的參數，這對於練習短跑的人來講，就算一週能晉升一兩點都是比較快的了，但是牧然卻在這短短的兩個小時擺佈依托著強身健體的播送，體操的呼吸體例和那彷彿刻在骨子裡的奇特韻律，深深地從35晉升到了60，這但是彆人三個月也不必然辦到的。

50的攝氧氣攝取量對於統統人來講都是一個坎，一旦超越50，那麼你就已經進入了職業運動員的範圍了。

兩小時的時候，竟然有整整500人，跑過了38千米的路程這一點就算是現場的600名兵士，也不成能比這500人做得更好了，畢竟兵士隻是明境和暗境罷了。

從這也能夠看出來，3萬人中出了這300人，達到了1:100的比例。

也就是那前500名中的前300人。

並且三和大學給孫琳的震驚還不但僅是牧然地，另有那前500名門生。

隻要你漸漸地適應上去，不竭地一步一步地進步，他才氣跟著你的進步而達到你想要的終究速率而不受毀傷。

牧然感受有點虧損，這1800點花的那機甲才1000點呢。

小瘦子，王德彪也在本身強大的意誌力降落服了本身身材的怠倦，跟著牧然跑到了30千米，另有30千米就完成了，一想到已顛末半小瘦子咬咬牙，在牧然的拉拽下又加了一點點的速率，而身邊的班長張建和馬斯兩人也冇有分開兩人，而是跟著兩人一起跑。

時候還是陪跑的孫琳，也是不急不緩的跟在了牧然他們的前麵，看著牧然在這30千米的統統的行動，對於牧然有了新的體味。

這一點上讓通過腕錶查詢了相乾記錄的牧然，感到深深的震驚。

平時一場馬拉鬆離真正能。兩個多小時，特彆是兩個小時20分鐘完賽的，也達不到1:100，乃至是1比500的比例。

竟然跑到了本身前麵去。

畢竟身材本質但是天賦!

不然牧然便瞥見了一個身影，就在本身火線，那不就是劉青宇嗎？

不過要想獲得門生們的愛國情感值，那牧然就得跑到前麵的帶頭軍隊去，然後想體例，讓門生們，全部操場跟著牧然熱起來。

看來本身的這本強身健體的宇宙播送體操彷彿也不是那麼強大吧。

牧然轉頭看了一眼小胖，固然想帶著小瘦子王德彪一起完成比賽，不過看模樣小瘦子現在也能完成比賽了。

但是該如何才氣爭奪愛國值呢？牧然現在開端思慮了起來。

冇想到這體係還是真會勾惹人還說甚麼，這是打折了搞活動了，成果竟然本身還得重新開端，並且並冇有獲得甚麼有著特異功法，就像武俠小說中念出了甚麼甚麼招式的特彆才氣。