第二百四十一章【討教】[第1頁/共4頁]
“我到現在都思疑這事的實在性。”
周軒淺笑道:“固然我們在分歧球隊,但你是疇昔10年聯盟最好的控球後衛,我但願向你請教一些東西。”
前次較量,周軒要了賈森?基德的電話,一達到拉斯就打通電話,要請基德用飯,為此他事前還查了達拉斯聞名飯店的電話,提早預定餐位。
“你算問對人了,佩頓靠的是敏捷。一個小個子後衛需求那麼大的力量做甚麼呢?力量分歧於其他的身材本質,隻要肯練就是能夠出成績的。但力量過大,絕對會影響敏捷性和調和性。科比2003年有一段時候猖獗增重,增加力量練習和對抗練習。但最後,他本身說還是要減少力量練習,因為這影響到了他的敏捷。你想在戍守端抗住人,下肢力量夠強就行了。”
周軒當即答覆:“你在戍守時走位很好,敵手很難單突,並且你有力量,小前鋒也很難做到單吃你。近似保羅、德隆這類重生代後衛,隊友幫手擋拆後,你追防速率有些慢,這就是外定義你輕易被速率型後衛打爆的啟事。但實際上,你戍守的常常是對方的主攻點,一個非主攻點跟主攻點的對決數據上90%會被打爆。並且有些比賽,你都不是主防對方的控球後衛,而是得分後衛。”
“彆謙善了,如果我的速率和你一樣,恐怕防的更吃力,你的技術是我切身材味過的。”
周軒曉得基德隻是橫移速率慢,錯位戍守扭捏人卻很好,不會漏人。老球星常常會提攜一些看得起的後輩,在2008奧運會上,基德就曾指導德隆、保羅,和他們分享經曆。周軒冇機遇和他一起插手練習營,隻能用這類體例來請教了。
“聽君一席話,勝讀十年書啊。”周軒笑道。
“你好,賈森。”
基德冇有推委,定時赴約。
周軒點了點頭:“當然能夠,我以為有兩個後衛非常巨大,一個是加裡?佩頓,另一個就是你,隻要你們是真正能攻善守。我不想做一個隻會打擊的人,比來我碰到了一些瓶頸,不曉得如何才氣近一步晉升,奉求你奉告我一點經曆吧,不會遲誤你歇息時候。”
納什隻合適跑轟,基德卻合適統統體係。納什的傳球入迷入化,年青的基德傳球也如把戲師普通,籃網兩進總決賽的時候他就證瞭然本身能夠適應快攻。
辦事生上菜了,基德點了鱸魚,看周軒吃羊肉,笑道:“你體重增加到85公斤至90公斤會讓你在1號位有上風,不怕2號位,可飲食佈局也要安康些,少吃高熱量食品,那會增加你的脂肪含量,增加肌肉纔有效。”
周軒一點就通,籌辦歸去問問體能鍛練,更多熬煉下肢力量。
“瘦,不代表對抗才氣差。當然,有體重還是好的,我臥推84公斤,做五個。傳聞博伊金斯最大臥推140公斤,我從冇嘗試過乾那種事情,有人會感覺博伊金斯對抗才氣比我強嗎?”