繁體小說網 - 科幻末世 - 控球法師 - 第十一章【努力!奮鬥!】

第十一章【努力!奮鬥!】[第1頁/共4頁]

兩人環繞著“吃”聊了起來。米切爾是個吃貨,固然本身不善於做,但是對各國美食都很懂。周軒這個大廚兒子都聽的一愣一愣的。

沙奎爾。奧尼爾首度代表太陽出戰,對上老火伴科比。布萊恩特。湖人“OK組合”的衝突是悠長的話題,換衣室辯論,科比在練習中用心騎扣奧尼爾,“沙魚東遊”……人們都想看看他們還能擦出如何的火花。

“杠鈴杆二十公斤,擺佈各十五公斤,該算五十吧?”周軒坐起來歎道。他做了四組,每組十個,兩胳膊一點力量都冇了,上肢力量他在隊內是倒數第一。

這時,倫納德走了過來,對波特說道:“周每天練習結束後都加練,你讓他把力量練習放在最後吧。不然他練習投籃結果就不好了。”

“冇題目,這裡能夠炒菜吧?”

科比也很看重這個,他現在獨一的名譽除了得分王就隻要全明星賽MVP,如許的資格被拿來和喬丹比擬太寒傖了。

波特也曉得上肢力量不能太早練,點頭道:“你現在很難再長高了,儘快把力量練起來吧,不然會影響你將來的遠景,還輕易在場上受傷,並不是傳球認識好就能在職業聯賽安身的。”

“就上大學練了一個月。”周軒甩了甩胳膊,放鬆著本身的二頭肌,苦笑道。

主鍛練發話,波特當然要共同。“那你明天開端伶仃練力量吧,分開球館的時候記得讓事情職員鎖門。”

波特問道:“你之前是不是冇體係的練過力量?”

周高卓是魯菜大廚,固然冇插手過比賽,但廚藝一絕。周軒從小就跟父親學做菜,本來是當作廚師來培養,小學吃的體型跟球一樣,打球都是從為了減肥開端的。

拚儘儘力更輕易進步,力量耗損太多,會影響練習投籃準度。周軒自從進了球隊,每天都加練。中間隔投籃、速跑、罰球、運球……既然搬到了球館四周住,他更要儘力!鬥爭!練到冇力量才歸去。

“為甚麼之前不練?”

“幫人構和。他叫沃恩。韋弗,和你恰好相反,身材前提好的能插手扣籃大賽,但球商偏低,根基不會傳球。掘金隊後衛線貧乏突擊手,打的又是快節拍,我想或許會對他敢興趣,我得幫他找到事情。”米切爾笑道。

“當然。不過得等四天今後。”米切爾歎道:“我要去趟丹佛。”

力量,確切是周軒最完善的。他很清楚本身最大的缺點是甚麼,早就開端每天在健身房揮汗如雨,體重輕是功德,但力量必須得有。

“我明白。”

美國人特彆喜好看美食節目,廚藝比賽,但會做飯的倒是少數,他們都是看好了東西以後去餐館吃。中餐特彆受歡迎,美國人都感覺中國人很有聰明,從兩點上能夠看出,一是中國說話特彆難學,廣博高深,二就是他們都很會做飯。中國人到美國開餐館,幾近都能贏利。每次集會派對,百樂餐,中國人帶的食品也老是很快被搶光。