第四百六十七章【複健練球】[第1頁/共4頁]

而尼克斯另一目標錫伯杜去了芝加哥，成為了公牛隊的主鍛練。

“是的。”

本年最美的麵龐冠軍，由曾經於2009年演出電影《挪動都會》、2008年演出《史前一萬年》的重生代女演員卡蜜拉?貝兒所榮獲。偶合的是，第二名就是艾瑪?沃特森。是以中國有粉絲戲稱他們是“最二”情侶，讓周軒哭笑不得。

菲爾茲不明白周軒為甚麼要這麼做，從45度運球到底角應當有人跟著，周軒的身高很難讓他獲得輕鬆脫手機遇，回身跳投輕易被蓋帽。

“以你在尼克斯扮演的角色，或許會進步射中率的，多練投籃吧。該你幫我傳球了。”

練習開端後，菲爾茲的程度讓周軒感到對勁。他是斯坦福大學的頭號弓手，作為一名外線球員在大四有場均22分8。8籃板2。8助攻的進獻，特彆籃板球才氣讓人驚奇。之前在奧蘭多停止的夏季聯賽中，菲爾茲表示的很棒。斯蒂芬森有場拿下21分4籃板4助攻，打擊力實足，但是菲爾茲更穩，投籃挑選上也要好過斯蒂芬森。最後場均能拿下16分7籃板3。5助攻。投籃射中率高達48。6%，三分34。2%。他的脫手非常快，射中率也不錯，但不是每個位置都準，兩個底角三分就不敷穩定，但接球就脫手的才氣應當能讓他在NBA站住腳根。練了幾天，歇息的時候菲爾茲問道：“斯蒂芬，你感覺我現在才氣能在NBA安身嗎？鍛練會不會用我？”

周軒的規複練習在尼克斯練習場停止，早上、下午各一練，主如果慢跑和投籃，冇有做難度很大的行動。

風趣的是，此次評比科洛也排在女星36位，超越了好多老牌女明星。

周軒這幾天先練習了弧頂、兩側的三分，歇息了半年，他的手感卻冇有降落多少，還是記得投籃要用的力量和感受，做菜、彈鋼琴，他也一向在練習手腕。以是手腕非常矯捷，冇有因為不摸球而生硬，三個位置射中率很高。

在總決賽輸球後，騎士正式辭退了麥克?布朗。在克裡夫蘭的五年裡布朗執教的總戰績是314勝177負，他在2009年被選聯盟最好主鍛練。但唯獨貧乏總冠軍，就為這一點，騎士老闆不對勁。現在詹姆斯走了，鍛練組也遭到了洗濯。尼克斯趁機挖來了騎士助教邁克?馬龍，這是個很棒的戍守鍛練。

這也是一種心機表示的練法，把戍守人的身高加上，隻看籃板位置來判定籃筐位置然後脫手。周軒將打板投籃的要訣做了一點竄改。專業球員會在投籃時重視籃筐，而周軒、鄧肯都喜幸虧投籃時找籃板，做更緊密的計算。籃球發源開初，在籃球還叫“筐球”的時候，籃筐後邊並冇有籃板、厥後因為比賽時投不進的球常常“飛”到圍觀的觀眾中引發鬨鬧，因而就有人設法用一塊不大法則的鐵絲網遮在籃筐前麵。這便是籃板前稱“遮板”的由來。從1954年起，法則還規定，沿籃板四周的最邊沿應畫有5CM寬的黑線（透明籃板麵紅色），上板麵的中心處還要畫一橫寬59CM、豎高45CM的長方形、黑（白）框，線寬也是5CM，框的底線上沿與籃圈程度麵齊平。以上這些規格一向用到明天根基未變。