第十九章 拳法[第1頁/共2頁]

四象循環步，用噴漆畫一個一步長四方形，右腳踩1頂點，右腳踩2頂點，左腳前斜進至4點，同時右腳閃至3點，如此遞相閃進，擺佈互換，久之則下盤安定，身靈步活。

瘦子和王凱對外出彙集食品早就當作家常便飯了，並且對他們來講，在內裡要比在家裡更高興，姬正德剛一說完，他們倆便齊聲道：“是，教官。”

“我們一樣也分為十六動，如許好影象，一動就是由幾個根基打鬥行動構成。”姬正德說完便活動了一下筋骨，然後站立。

“30個？好多啊。”夢瑤眉腳悄悄一揚後，遂起家媚笑著說。

“嗯，那明天我們就出去嗎？”夢瑤生硬地點頭笑了笑，但是卻感受冇有自傲。

“我們學習拳法，就是為了防身，被一些喪屍靠近也不至於慌亂。拳法，我們也是學習單個行動，不學套路，不過有感興趣全部套路打法的能夠拿我的那本《八極拳大全》看看，明天我們學習的拳法，是連絡‘擒敵拳’，‘八極拳’，‘半步崩拳’演變出來的，我也是一邊研討一邊教大師。為了簡樸易學，我們還是以擒敵拳的架構為主來學習。”

“對，以是你們也不要練的太累，漸漸來，目前首要還是以熬煉身材為主。”

而在與人對戰的過程中，要做到勾進勾出――收腕合膝，如許做一是為了護襠，二是為了操縱‘勾’來做一些小行動，令人莫測。

“第一動，直拳橫踢，正麵對於單個喪屍。”姬正德一邊說，一邊身材左轉成搏鬥姿式，邊動邊說：“左直拳，右直拳，右腿橫踢，落步上前，左直拳，右勾拳或者橫拳直擊頭部，然後能夠接第三動勾擺連擊，力道循序漸進，如許打是為了減緩喪屍衝過來的衝勁。”說著又擺了行動說：“打法可矯捷利用，也能夠左橫拳，彈跳右橫踢。”

“這都是為了你們好，我想了一下，我們的作息時候如許定，第一天學習新技擊的話，第二天我們就外出尋覓儲備物質，現在已經是春季了，要籌辦充足的食品過冬。”

姬正德看著夢瑤的眼睛安靜地說：“每過10天還要多加10個俯臥撐。”

“嗯……”

姬正德承諾了，打了一遍擒敵拳和八極拳，看的王凱和瘦子眼睛都直了，不愧是甲士，固然是演示，但是每次出拳或是勾腿都是氣勢澎湃非常有勁道。

“第三動，勾擺連擊，左勾拳，接右勾拳，緊接做擺拳。這個就如果有必然的力道，以是臂力也得練，每天每人做30-50個俯臥撐，並且每天相互比比掰手腕。”

以後，練一練，歇一歇，玩一玩，他們這一天也過的非常充分。到了下午四點，姬正德讓王凱找來了幾把手槍和衝鋒槍，教雨馨和夢瑤利用。他們之前找返來的槍是很多，有三十多把，根基都是手槍和n92衝鋒槍，但是槍彈卻不是充足多，並且衝鋒槍非常費槍彈。